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2021年9月6日 · 「醫師! 這個不能吃,那個也不能吃,請問我到底還能吃甚麼? 」每日飲食是最讓糖尿病患者傷透腦筋的問題,患者的一日三餐都與穩定血糖息息相關。 然而要控制血糖,好像就必須相當忌口,美味的食物都不能吃了! 醫學中心新陳代謝科何俊緯醫師表示,其實患者只要把握三餐均衡飲食、選擇原型食物,然後調整一下飲食比例,就能有效穩定血糖。 想輕鬆調整糖尿病營養問題,患者可選擇百位醫師一致推薦的力增糖尿病配方,穩定血糖管理、補充理想蛋白及優質脂肪酸,控制血糖好簡單。 理想蛋白 代謝少負擔. 蛋白質食物需要較多的時間消化,通常會建議大部分第二型糖尿病患者,可多攝取一些蛋白質來增加胰島素分泌,幫助調節血糖。 但長期蛋白質的比例過高,反而會增加胰島素阻抗,不利於糖尿病的控制 *1 。
2021年12月31日 · 「醫師! 這個不能吃,那個也不能吃,請問我到底還能吃甚麼? 」每日飲食是最讓糖尿病患者傷透腦筋的問題,患者的一日三餐都與穩定醣息息相關。 然而要好好控制,好像就必須相當忌口,美味的食物都不能吃了! 醫學中心新陳代謝科何俊緯醫師表示,其實患者只要把握三餐均衡飲食、選擇原型食物,然後調整一下飲食比例,就能有效穩定醣。 力增糖尿病配方,可穩定代謝管理、補充理想蛋白及優質脂肪酸,是百位醫師推薦的好選擇。 理想蛋白 代謝少負擔. 蛋白質食物需要較多的時間消化,通常會建議大部分第二型糖尿病患者,可多攝取一些蛋白質。 但長期蛋白質的比例過高,反而不利於糖尿病的控制。 何醫師表示一般糖尿病患蛋白質攝取量建議占總熱量的16%。 優質脂肪 循環動起來.
2021年10月15日 · 台灣一年浪費的食物高達384萬噸。 圖/台灣全民食物銀行協會. 說富饒的台灣有飢餓問題,幾乎無人相信。 但說台灣食物浪費的現象,相信很多人有感。 台灣一年浪費的食物平均多達384萬噸,每年把浪費的廚餘放進廚餘桶,疊起來的高度相當於「1萬3500座101大樓」。 台灣一年浪費的食物高達384萬噸 2.10/16聯合國世界糧食日,台灣全民食物銀行協會發起「全民食物逆轉勝計畫」。 圖/台灣全民食物銀行協會. 根據 2020 年星展銀行調查台灣 10,000 名民眾的結果顯示,約有 94% 受訪者表示「非常在意或在意」食物浪費議題,但國人雖然普遍重視食物浪費議題,卻缺乏具體行動。
2024年2月27日 · Omega-3(ω-3)脂肪酸是維持身體正常運轉與良好機能所必需的元素之一,過往多透過魚油補充,但魚油不只是素食者無法補充,補充來源自微藻的Omega-3脂肪酸是能兼具營養與環境永...
2023年8月31日 · 喝鮮奶攝取鈣質、蛋白質是民眾再平凡不過的日常。 不過近期卻有一款鮮乳一上市便掀起一波搶購熱潮,你有喝過了嗎? 它的特別之處,在於不僅對於產出的鮮乳品質嚴格把關,更從鮮乳的源頭:「乳牛的飼養」開始嚴格要求。 嚴選自紐西蘭原裝進口純淨乳源的它,也堅持獻給消費者最新鮮的美味。 據消息,全台每週只有一萬瓶限量販售,不論是在超商或是量販通路,一上架總是立刻銷售一空,而這款讓鮮奶愛好者為之瘋狂的新品就是「 NuZilk 紐西蘭進口草飼鮮乳」! 「真的好難買! 」網友直喊,甚至直言是不是廠商又在搞飢餓行銷? 「絕對不是! 」為了滿足消費者, NuZilk 已於 8/21 到港,更以最快時間補齊貨架上缺口,新鮮、限量直送的「 NuZilk 紐西蘭進口草飼鮮乳」即日起至各大通路就買的到囉!
2022年5月31日 · 平日間的飲食很難達到多種營養的攝取,可透過每天一罐含有維生素 A 、 C 、 E 及完整維生素 B 群和維生素 D 的營養補充品,來打造身體的保護力,如果確診後因食慾不佳或喉嚨不舒服吃不下的狀況,也可以使用營養品作為適當的補充。 力增飲-多元營養配方 補充關鍵營養. 多元營養,一罐全到位,包含 30 種多元營養素、完整維生素 B 群、加量維生素 D 、 5 種滋補胺基酸、高鐵、高鈣,且口味多種選擇,低糖好安心。 力增飲-堅持台灣高品質製造、衛生安全有保障!
2024年2月7日 · 年假期間,以適當的飲食與保健調配,搭配在家就可以做的徒手健身,幫助你事倍功半,就算健身房休年假也不怕,龍年也要生龍活虎,用歐巴感滿滿的線條迎接新年! 更多訊息請上九五之丹: https://www.95dan.com.tw/ 或追蹤臉書: https://www.facebook.com/jiuwudan/ 分享到: 讀者迴響. 頭條新聞. Top 5 編輯推薦.