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2 天前 · 家裡有五種食物不怕過期,放越久價值越高,千萬不能當過期食品將它扔掉,這樣就非常的可惜。 到底是哪五種食物? 趕緊跟着一起來看一下吧。 第一,蜂蜜。 很多朋友都喜歡喝蜂蜜水,蜂蜜是不怕過期的,蜂蜜屬於純天然食品,不怕過期,因為蜂蜜它本身含糖量比較高,含水量比較低,所以說它不容易滋生細菌,蜂蜜本身有很好的抗菌作用,它裡面營養物質非常多,所以說蜂蜜不怕過期哦。 第二,純糧食釀造的白酒。 純糧食釀造的白酒都不怕過期的。 為什麼這麼說? 家裡來的客人我們都會準備白酒來招待他,純手工純糧食釀造,裡面不添加任何的酒精勾兌物,只添加了一些酒麴,放的越久酒的香味越濃。 所以說具有一定年份的酒,具有很高的收藏價值,如果說你家裡有純手工純糧食釀的白酒,可以放的越久越不怕過期哦。 第三,普洱茶。
5 天前 · 「胺基酸」被稱為生命之源,是身體不可或缺的基本元素,也是肌肉中組成蛋白質的最小單位。 由於,胺基酸每天都會被少量代謝,以致肌肉會逐漸流失。 存肌本怎麼做,優質蛋白質不可少. 所以,每天需從飲食攝取身體所需的胺基酸及蛋白質,替自己存「肌本」,才能讓身體充滿年輕活力。 但據最新衛福部國民營養狀況變遷調查結果顯示,台灣 65 歲以上民眾,約三分之一的人未達肌肉的足夠強壯標準。 身體雖可自動合成「必需胺基酸」,卻會因為老化或其他生理因素導致體內所需要的量不敷使用,需要額外補充。 白惠文強調,攝取兼顧必需胺基酸及保護胺基酸組成的優質蛋白質,才能幫助肌肉生長及建構身體保護力。
2 天前 · 別讓你的水壺比廚房水槽還髒!只裝水的水壺應該多久洗一次? 茶葉有保存期限嗎?過期了還能喝?專家解答食品期限及茶葉存放方式 吃白吐司不再罪惡 烘烤前先做一事可降麵包升糖指數相對健康 過碳酸鈉用法大公開!
5 天前 · 選擇「低升醣指數」的醣類如南瓜、地瓜、糙米,其膳食纖維含量較高可增加飽足感,也需避免精緻糖含量高的食品,如含糖飲料、蛋糕、糖果等。 定期血糖監測是糖友自我管理的重要指標,可選擇飯前空腹及飯後兩小時,並搭配飲食紀錄,瞭解自己的血糖值,才能有效調整藥物、飲食及活動量。 定期檢查要從「頭」到「腳」,預防病程長的潛伏風險....
4 天前 · 最近感覺又在落髮,想開始吃,結果發現他過期幾天了,想請問各位鋅錠過期了還能吃嗎 ?如題,想請問各位,因為以前因為掉髮有去看醫生,檢查出來因為身體缺鋅,所以醫生開了鋅寶錠給我補鋅。之後好一點之後自己停藥,最近感覺又在 ...
1 天前 · 最後,營養師也要提醒,日常除了過期、久放食物要當心之外,日常也要時刻留意不吃浸泡過久的食材,像是濕木耳、濕澱粉、濕藥材等,以及避免久泡、久釀等食品,同時隨時留心手部清潔,更可以避免食品安全疑慮。 延伸閱讀 .為什麼需要補充魚油?
3 天前 · 茶葉有保存期限嗎?過期了還能喝?專家解答食品期限及茶葉存放方式 食藥署禁吃荔枝樁象 曾開全台首堂「吃蟲課」教授怒開砲:管太多 林業署 ...