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夏日美白防曬進行曲 來嚕~. 【譜曲】秘笈大披露～美白防曬攻防戰內幕. 要做好美白防曬，首先，一定要有「預防重於治療」的概念。. 在平常保養皮膚時就必須注意，而不是等到發現皮膚變黑或有可怕斑點時才開始「亡羊補牢」喔！. 聰明的妳一定知道，除了 ...
仰體先民要我們注意夏日養生保健的美意，不僅節日當天如此，夏天更應該隨時注意營養的攝取、環境及皮膚的清潔衛生、多喝水及注意運動安全等。中醫藥與我們的日常生活息息相關，在剖析端午節的習俗之餘，也祝大家能利用中國的養生智慧，健康一夏。
無相氣學節氣-8.23 處暑. 秋季已到，夏天的暑氣漸漸將要消除了。. 但在此時晴天的下午，也可視為夏的迴光反照，炎熱亦不亞於暑夏，故此稱為處暑。. 處暑是七月的中氣。. 「處」的意思是退隱。. 處暑的意思是說，炎熱將退去，然而事實並非如此。. 到了處暑 ...
癸未、夏至（6.21）到小暑（7.7）. <李曜暄醫師匯整>. 此時太陽光直射在北回歸線上，正值夏至。. 這時北半球上受光最多，一切農作物到了這個時候都成熟到極點，表示炎熱的夏天真正到了，所以稱為夏至。. 夏至這一天是一年中白日最長，黑夜最短的一天；過 ...
癸未、立 秋（8.8）到 處 暑（8.23）. <陳銘堂老師講述、李曜暄整理>. 大暑過後，夏去秋來，時序到了立秋，表示酷熱難熬的夏天即將過去，涼爽舒適的秋天就要來臨了。. 但中醫典籍講「秋主肅殺」，因為秋風比較割人，對人體的傷害最大，其實「秋高氣爽 ...
夏日護肝四大原則. 關鍵字. 慢性肝病/慢性肝炎/肝病保養. 發表日期. 2009-12-23. 作者. 葉慧昌中西醫師. 服務院所. 葉慧昌中醫診所. 文章內容. 台灣地區肝病猖獗，令人怵目驚心。 若將各種病毒性肝炎帶原者、藥物性肝炎、酒精性肝病變…全計算在內，至少有三、四百萬人，即每五、六人就有一人患有肝病。 面對肝癌與肝硬化的威脅，大家對肝病無不懼怕三分。 氣候漸漸炎熱，若不懂得保護肝臟，將使病情惡化。 在此提供一些因應對策給肝病老病號作為參考。 一、節氣改變，追蹤檢查﹕根據相關研究，B型肝炎e抗原濃度在夏天相對偏高，可見其病毒較為活躍，正如同中醫古典籍<<內經>>所提出的「病在肝，…起於春」的說法。 況且，春夏季節氣候潮濕炎熱，更會加重肝病病人原有的「濕熱」體質。
其實也未必然，台灣的天氣是屬於海島型氣候，氣候的變化相當地大，像現在已經是冬天了，但前陣子還是有出現像夏天的高溫。 所以只要挑在冬至前後，像現在天氣已經轉冷，便可以考慮開始敷貼，以免到時治療人數過多，導致長時間等待，耽誤您寶貴的時間。 哪一類的患者適合來做三九貼呢？ 像是過敏體質者，如：氣喘、過敏性鼻炎，或是慢性咳嗽、反覆感冒、慢性支氣管炎、成人哮喘等呼吸道疾病，另外還有虛寒性疾病，如腹瀉、痛經、風濕關節炎、寒濕腰痛…等疾病亦適合接受三九貼的治療。 選用的穴位大多會用那些穴位呢？ 根據中醫經典《素問˙陰陽應象大論》指出“陰病治陽”，另外在《難經˙六十四難》中也有提到“陰病行陽…俞在陽”。
