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  2. www.am730.com.hk春困好頭痕 中醫教路如何養生！ | am730

    2024年4月12日 · 鄭芸菁解釋，潮濕是香港氣候的特點，屬外在天氣因素，但並非人人都要祛濕！ 「主要視乎個體的情況，如果身體被外在環境影響，而出現春困或濕的表現，例如舌苔厚白、身重易累等，就需要祛濕；反之，如沒有以上症狀，就算是天氣潮濕也未必需要祛濕。 」鄭芸菁續指，祛濕之餘，也要健脾。 單純袪濕只是治標不治本，最重要是提升脾胃功能，令水液運行暢順，才可減少濕的表現。 不只春天要養生，其實四季都適宜養生，大家應按照不同季節的特點做相應的養生方法。 在春季方面，飲食上要以清淡及易消化為主，避免煎炸或油膩的食物，以免阻礙脾胃運作；生活上要廣步於庭，做適量運動，達到適時出汗，有助排解濕聚、身重的感覺。 亦要因應乍暖還寒的季節特點，避免風寒邪氣，著重肩頸部保暖，最重要是保持心情愉快，減少動怒。

  3. www.am730.com.hk › 本地 › 筆架山命案-84筆架山命案｜84歲男死者為美亞廚具鄭氏家族成員 患腦退化症及肌 ...

    2024年3月28日 · 據了解，84歲男死者鄭建煌患有腦退化症及肌肉萎縮，行動不便需要別人照顧，而妻子受抑鬱症困擾，消息指，妻子曾因擔心無力照顧患病丈夫，而 ...

  4. www.am730.com.hk美國議息｜金管局：港元匯率保持穩定 高息環境或維持一段時間 | am730

    2024年5月2日 · 美國聯儲局聯邦公開市場委員會經過一連兩天的會議後，最新公布維持聯邦基金利率目標區間於5.25至5.5厘，是連續第六次按兵不動。本港金管局稱 ...

  5. www.am730.com.hk › column華懋夥拍香港奧運選手 推廣身心靈健康 | am730

    5 天前 · 華懋集團與香港奧運游泳選手歐鎧淳、鄭莉梅和楊珍美創立的組織Mind The Waves合作，協助年輕人應對各種影響心理健康的挑戰，為社區注入正能量 ...

  6. www.am730.com.hk › column › 生活功課拖延症 | am730

    2024年5月3日 · 好好上課、按時完成功課、努力溫習、盡力應付評估，是學生應守的本份。做好本份，才能盡本事，為日後生活奠下基礎。可是這些本份要實行上來 ...

  7. www.am730.com.hk › 本地 › 簡約公屋-3簡約公屋｜3萬個單位開支近44億 何永賢：「三合一」營運費涉配套 ...

    2024年4月18日 · 房屋局局長何永賢今 (18日)在立法會財委會特別會議上表示，回應立法會議員鄭泳舜質疑管理費過高的提問時指，當局採取「三合一」營運方式，不單是清潔保安、維修保養，還會提供配套服務等。 本地. 何永賢稱地產市場狀況已變 當局可提早規劃公營房屋供應量. 本地. 簡約公屋｜批出2份設計及建造合約 將陸續展開工程. 本地. 簡約公屋｜何永賢訪惠州 視察「組裝合成」組件生產進度. 簡約公屋｜議員 質疑 管理費 過高. 鄭泳舜提問如果日後「簡約公司」居民要交1,000元管理費，會造成很大壓力，當中是，關注當中是否有下調空間。 何永賢表示，「簡約公屋」與公屋不同，有關費用不是管理費，而是營運費用，策略是「三合一」，不單是清潔保安、維修保養，亦會包括交通配套及設施等。

  8. www.am730.com.hk › 地產 › 文曜年內沽8文曜年內沽8伙 極高層兩房售1239.6萬｜新盤成交 | am730

    2024年4月10日 · 2024-04-10 20:48:27. 文曜年內沽8伙 極高層兩房售1239.6萬｜新盤成交. 分享： 鄭智荣稱，計劃於月內進行「文曜」第二階段現樓推售工作，詳情稍後會公布。 受惠政府全面撤銷辣招，由建灝地產發展、現樓住宅項目九龍城「文曜」交投熾熱，今年迄今已錄8宗成交，套現逾8,833.7萬元。 建灝地產集團投資及銷售部董事鄭智荣表示，自財政預算案公布後，市場購買力持續釋放，文曜今年售出單位大部分位處高層，可享開揚遼闊景觀，最新成交包括28樓A室，實用面積634方呎，屬兩房一套連儲物室間隔，以1,239.6萬元成交，呎價約19,552元。 此外， 17樓A室兩房一套連儲物室間隔，實用面積635方呎，較早前以1,188.3萬元沽出，呎價約18,713元。

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