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“頭腦”原是明末清初山西太原著名文人、醫學家傅山先生發明的。他根據“醫食同源”的道理，潛心研究發明了“八珍湯”，為老母滋補調養之用。傅山把這幾味中藥和幾種食材互相搭配，經常食用，有益氣調元、活血健胃、滋補虛損的功效，晨起食用效果更好。
導讀：嗨，大家好，歡迎來到小圓的廚房，今天分享的是“早餐迷上了這懶人蔥花餅，香軟酥脆，分享比例和做法，再不買著吃”天氣一涼，早上起床就沒那麼積極了，又軟又熱乎的被窩，好像有無盡的魔力，再睡一會兒，再睡一會兒；導致現在小圓都得提前定好一個鬧鐘，不然有的時候還得睡過頭 ...
關注大胖友圖圖，每天都能看到新奇，簡單，美味又實用的食譜哦。所謂日式生吐司，就是日本人把沒經過二次加熱，不用來做三明治的吐司直接吃，叫做生吐司。今天分享一個超柔軟的生吐司做法。
這種早餐餅裡面含有面粉，雞蛋，胡蘿蔔。 胡蘿蔔是一種營養豐富的家常蔬菜，素有「小人蔘」之稱。 4、在平底鍋刷一層植物油，舀入兩勺麵糊，使其鋪面整個鍋底，小火煎至表面定型後翻面煎直十幾秒即可，在這裡需注意一下，火不能太大了，避免煎糊了影響口感，採用同樣的方式，把餅子 ...
烹飪是一門比較系統而又分散的手藝，刀工，火候，食材與調料的配比需要系統的訓練，但是一些經驗和技巧卻是零散的，需要在日常生活中不斷總結，從而舉一反三不斷提高廚藝。
陳皮花生粥 配料：大米、花生、陳皮、鹽、清水 步驟： 1.生花生提前泡1個小時。 2.將大米放入電燉盅內，再加入洗淨的陳皮和泡過的花生。 3.加入適量的清水。 4.然後坐電燉盅內，調時間為2小時。 5.燉好的粥再加入合自己胃口的鹽，調勻即可食用。
原料：鮮百合50克或幹百合30克，粳米100克，少許冰糖。 製法：粳米洗淨入鍋，加適量水，先武火煮沸，再文火煮至半熟，將鮮百合洗淨加入，一起煮成粥，放入冰糖調味即可。
