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目前益生菌的使用對腸胃道方面是醫界有共識的，臨床研究證明急性腹瀉、旅行者腹瀉、抗生素造成之腹瀉和腸躁症，服用益生菌可以改善症狀、縮短腹瀉時間。 （ 一直跑廁所，實在很困擾的 – 腸躁症 ） Lactobacillus rhamnosus GG（LGG）可用來治療嬰幼兒急性腹瀉以及減少行者腹瀉的機會，另外 LGG有可以減緩使用抗生素造成的腹瀉情形。 Lactobacillus plantarum + Bifidocterium breve 以及 Lactobacillus plantarum + Lactobacillus acidophilus 對於腸躁症有緩解疼痛、改善症狀的好處。 對於便祕，益生菌也是有助益的。 在兩篇系統性文獻回顧中說明，益生菌可以改善排便頻率與糞便的軟硬質地。
母乳是寶寶最好的營養來源，裡頭含有許多牛奶缺乏的成份，台灣新生兒科醫學會理事長暨中國醫藥大學兒童醫院新生兒科主任林鴻志教授表示，因為母奶中含有很多活性物質、關鍵免疫因子與營養素，是難以被配方輕易取代的！ 根據成分分析，母乳中包括水、蛋白質、寡醣、脂質、乳糖等，其中母乳寡醣（Human Milk Oligosaccharides, HMOs）是母乳裡面的第三大的成分，在寶寶成長過程中扮演了重要免疫功能的角色。 母乳免疫成分解密： HMO母乳寡醣. 寡醣是由三個以上單醣組合而成的碳水化合物，HMO母乳寡醣多達兩百種以上，結構相當複雜，其中含量最豐富的是2′-岩藻糖基乳糖（2′-FL HMO，2′-Fucosyllactose）。
所謂的微菌植入（microbiota transplantation），就是提取健康人的腸內菌，再植入患者體內。 目前具體的方式通常是利用糞便（是的，您沒看錯），經由特殊處理後製成膠囊或是用內視鏡灌入腸道。 雖然乍看之下有些難以接受，但是微菌植入已經在特定疾病有非常好的治療效果，像是一種感染造成的偽膜性大腸炎。 偽膜性大腸炎通常是在身體較虛弱，且之前接觸過抗生素的年長者發生。 有些嚴重的個案會引起嚴重的腹瀉、血便還有發炎，甚至毒性巨結腸（toxic megacolon）而使腸壁壞死穿孔。 兩年前台灣就已完成了本土第一例糞便的微菌植入，成功治癒患者。 目前針對發炎性腸道疾病、腸躁症、甚至肥胖等，都有許多國際團隊躍躍欲試，希望帶來新的突破。
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益菌生是什麼?
益生菌對腸胃道有什麼好處?
益生菌能治療泌尿生殖器感染嗎?
益生菌－許多文獻指出，在急性腸胃炎的病人身上，投予高劑量的益生菌，可以改善腹瀉的症狀並縮短病程。 但益生菌的種類很多，根據各自的研究，對人體可能有其不同的效果，不是每一種都真的能有效治療急性腸胃炎，其中有最多證據證明效果良好的是 ...
補充鋅以及益生菌可以減輕腹瀉症狀，縮短病程。 出現這些症狀就要盡快就醫！ 面對急性腸胃炎，我們常常把焦點都放在嘔吐以及腹瀉次數上面，反而容易忽略一些不明顯卻代表病情在變嚴重的症狀，以下有幾個應該要立即尋求醫療協助的狀況，給大家參考。
大致來說，就是糞便裡面充滿毒素與壞菌，所以要盡可能縮短它停留在人體的時間，如果有便秘使得米田共停留在體內太久，就會引發腸道病變產生大腸癌。 至於怎麼樣清空宿便，具體的方式可以是多吃蔬果或服用中藥（自然養生派）、吃益生菌與其他健康食品（生物科技派），甚至是像蔣宋美齡夫人一樣定期灌腸（大腸水療派）。 只是很可惜，上面的說法在現代醫學裡都是找不到根據的。 糞便在腸子的運動，總是「後便推前便」（嚴格說是腸道自發性的蠕動），而且腸子沒有勞基法規範，即使在我們休息睡覺時，腸胃道也不斷的把我們攝取的食物變成糞便。 也就是說，每個人在正常生理狀態或多或少都是「一肚子大便」，如果幾天沒排放，頂多就是堆著幾天分的大便，也是腸子可以容納的範圍，並不會有所謂陳年宿便堆積人體的情形。
希望產品中不含防腐劑，產品的配方很重要，選用細菌不愛吃、黴菌不喜歡的成份（防腐相）；在製作過程中採用無菌規格，避免空氣暴露，同時瓶身採用小包裝不回滲設計，或是真空壓瓶（防腐系），都能達到產品無防腐劑的狀態。 然而，這些真正無防腐劑的產品，往往不受消費者的青睞，為甚麼呢？ 就像旅行一樣，有人喜歡跟團，覺得五天四夜，可以全境保覽，上車睡覺、下車拍照，到此一遊，旅館跟餐廳都有人安排妥當，只要跟著走就行，住的不差吃得很習慣，重點是團費也便宜，何樂而不為？ 但是就會有人喜歡自由行，自己拖著行李找車找旅館，每天花很多時間在通勤與排隊，每一餐都要自己想辦法，訂的機票飯店不見得便宜，又累又不一定省錢的行程，相同的時間跑的景點更沒有跟團的多，自然受歡迎的程度不如團體旅行。
