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搜尋結果

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    5 天前 · 2.飲酒：我們身體的酵素有不同功能，其中也有分解酒精的代謝酵素，若過量飲酒，就會導致人體為了分解酒精消耗大量的酵素。. 3.壓力大、睡眠 ...

  2. www.msn.com › zh-tw › health寒流急凍！全台92人OHCA！禦寒5招防猝死，5種燃燒系「發熱食物」 ...

    推薦食材包括豬肉、鰻魚等，與韭菜一起吃有助維生素B1吸收更加分。 發酵食品：麴類產品、甘酒等富含酵素的發酵食品，因能幫助身體代謝的酵素 ...

  3. www.msn.com › zh-tw › health吃飯前拍張照片！活化體內酵素逆齡、抗氧化 - MSN

    2023年12月21日 · 你今天吃了哪些呢？拍張照記錄一下吧，過幾天相簿裡也許會多一道彩虹！ 此為《早安健康》6月號《活化體內酵素力》部分內容。完整精采內容全 ...

  4. www.msn.com › zh-tw › health地瓜才第9！專家票選「整腸、抗大腸癌」食物排行，吃這些通便祕 ...

    2 天前 · 大腸癌長年蟬聯10大癌症之首，腸道影響消化與吸收、不只是人體最大免疫器官，也和腦部互相影響，可見腸道保健再重要不過！日本抗老名醫 ...

  5. www.msn.com › zh-tw › health生活在美食天堂的台灣，逢年過節更是每餐大魚大肉！如何平衡飲食 ...

    除了盡量維持均衡飲食、正常作息，還有很多人會額外補充益生菌，益生菌為什麼有助於維持健康？ 不同種類的益生菌有哪些功效？ 本文整理了益生菌保健品的挑選原則，並介紹市面上7大益生菌推薦品牌，一起來看看吧！ 益生菌是什麼？ 食用益生菌有什麼好處？ 世界衛生組織（WHO）曾指出，益生菌（Probiotics）是在攝取足夠數量時，能為宿主帶來健康好處的活性微生物。...

  6. www.msn.com › zh-hk › health益生菌數量多少才有效？300億益生菌夠嗎？6大益生菌品牌推薦，吃 ...

    2 天前 · 益生菌推薦品牌6：【金博氏】保衛菌機能益生菌 益生菌菌數：300億 菌株、菌種：關鍵10大益生菌＋專利高純度葡聚多醣體M-Gard®

  7. www.msn.com › zh-tw › health想凍齡，身體不能被凍著！寒性水果2招緩和，烤香蕉加這味更暖身 - MSN

    2023年12月5日 · 也很推薦把水果用微波爐或烤箱加熱一下再吃。. 水果雖然性寒，不過只要多加一道工序，就可以緩和它的寒性，變成有益健康的養生甜點！. 我會 ...