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好啦，正文開始XDD 我9/15開始吃這款果凍，那時候量是58.6，它上面是寫要餐前吃，但我收到的時候是下午，我就在晚餐前吃~吃完過四個小時左右有便意，但比起甘油球和我之前食用的那些產品，我感覺這個便意不會讓我不舒服，但是一直過了快10小時我都沒有
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2023年6月12日 · IQ Monster「IQ獸酵素果凍」是款適合大餐前補給的酵素產品，其中含有的10種活性配方能夠幫助腸胃分解高糖高油脂的食物，有效阻止醣份直接變成脂肪被儲存於體內，長期食用也有助於排解腸道廢物，非常適合三餐經常外食或是需要通宵加班的忙碌上班族，快速補充一條就能減輕身體負擔。 #酵素果凍條推薦：Daily.H天天水漾Magic So 酵素晶凍 7入/NT$290. Daily.H天天水漾「Magic So 酵素晶凍」採用表面附有晶球的芽孢乳酸菌，可以抵抗胃酸的侵蝕並保護乳酸菌直達腸道，且能讓菌株留存於體內長達90天，更針對有宿便困擾的族群特別添加「啤酒酵母粉」，透過補足B群、膳食纖維以及胺基酸礦物質來促進腸胃蠕動，加上小分子量及無臭味的特色，既不擔心吸收率不好，食用時也不會有任何異味！
我知道市面上很多酵素產品，如酵素果凍、酵素錠、酵素粉、酵素飲等，這些減肥酵素產品說法經常讓人心動。 但酵素本身是蛋白質，吃下去過20分鐘還是會被胃部消化，並且酵素功效也不在於促進排泄、不應該讓你拉肚子。 所以減肥酵素果凍條有效嗎？
酵素果凍推薦排行榜！. TOP5品牌誰的排便力最強？. by 特約編輯 Kate. in 減肥, 養生. 你也有便便不順的困擾嗎？. 三餐外食加上蔬菜吃不購，大部分其實都有便秘困擾。. 身為3-4天才上一次廁所的Kate編，今天親身實測五款最夯順暢／酵素果凍，究竟誰最有效 ...
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果皮酵素怎麼用?
酵素果凍是一種融合了健康補充酵素和果凍甜點形式的食品，把可以透過體外補充的酵素做成美味且方便的果凍形式提供身體所需的酵素。 這種產品通常含有從自然食材如水果和蔬菜中提取的酵素，有助於促進消化、提高營養吸收效率，並改善整體健康。 常見的5種酵素補充品. 酵素可以幫助消化、促進代謝、讓你 排便 更順暢，還有瘦身美顏的效果。 市面上有很多種酵素，除了酵素果凍，還有酵素粉、酵素膠囊、酵素錠、酵素飲料等。 酵素粉是一種粉狀的酵素補充品，會做成條狀或包裝，可以溶解在水或其他飲料中飲用，也可以直接撕開包裝來食用或加在餐食裡面、倒進牛奶或果汁裡一起食用。 優點：是容易攜帶，可選擇自己喜歡的方式來吃； 缺點：吃酵素粉比較容易嗆到，或不小心吸進鼻子裡，建議配水或餐食使用。
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