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重症醫師黃軒提醒，許多猝死案例往往發生在「臥室、客廳、浴室」，而不是在外頭，呼籲民眾要注意隱藏在生活習慣中的6大危機，居家也要做好保暖措施，勿讓猝死意外來敲門。重症醫師黃軒在粉專發文表示，許多人好奇「好好健康的人，怎麼會猝死？
現代生活的快節奏易產生高度壓力，繁忙的工作模式更可能對心臟健康造成嚴重影響，隨著生活與飲食習慣改變，心肌梗塞逐漸年輕化，不再是只有高齡族才會發生的疾病！ 恩主公醫院心臟內科林岳志主任表示，心肌梗塞是需要搶時間治療的危險疾病，發作前並非毫無症狀、前兆，但時常因症狀輕微或無直接相關而被忽略，造成不可挽回的後果。 醫揭心肌梗塞原因，心肌梗塞高風險族群分為3種. 心肌梗塞是嚴重的心臟疾病，其成因是心臟血管阻塞，導致心肌血流不足、缺氧壞死，若是因為血管內的脂肪斑塊形成血栓而阻塞，就是急性心肌梗塞。 林岳志表示，心肌梗塞高風險族群分為3種： 身體因素造成： 像是高齡、肥胖者、三高者、男性、有家族史。 日常生活習慣導致： 抽菸、情緒壓力、過勞、長期失眠等都是會影響心臟健康的因素。 外界影響：
吳彥雯醫師解釋，各種型式上的檢查確實有助於及早發現疾病，但仍需視年齡、性別等因素決定要做哪些檢查。例如年輕族群的心衰竭風險較低，臨床上會建議事先調整生活習慣，不一定需要做到高階的健康檢查。
要治療椎基底動脈循環不全，謝炳賢說明，醫生大多會先以抗凝血劑、血管擴張劑等藥物來改善循環狀況，減緩頭暈等不適症狀。. 由於此類患者多為年長者，且多有慢性疾病，因此仍需透過飲食調整、生活習慣改變，加上藥物配合控制，才能更有效地降低未來 ...
飲食方面，平時可多攝取如藍莓、蔓越莓、南瓜、地瓜葉和菠菜等抗氧化食物，減少血脂堆積、降低發炎反應，或是藉由補充維他命C、D等促進血循，降低心肌梗塞風險也是不錯的選擇。 （常春月刊／編輯部整理、文章授權提供／ NOW健康 ） 延伸閱讀： · 只有膽固醇過高才會造成動脈硬化？ 醫師公開10個意想不到的傷「心」元凶. · 護心、保心血管健康，常見4種保健食材，紅麴跟1重要不能同時吃，否則會加重藥效. 加入常春月刊LINE@好友，即享更多健康資訊！ 查看原始文章. 心肌梗塞不只好發於寒冷的冬天，炎熱高溫的夏天也可能因為人體血管擴張，流汗過多、水分補充不足，導致體內血液變得濃稠，進而出現冠狀動脈堵塞的情形...
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1.常耳鳴. 2.肩頸痠痛、身體乏力. 3.手腳常麻木. 4.食慾不振、嘔吐. 5.心悸、胸悶. 6.後腦部頭痛、暈眩、失眠、情緒激動. 7.鼻出血、貧血. 8.夜尿增加、男性功能障礙. 9.視力障礙. 高血壓標準為何？ 冬天急性心肌梗塞患者發病比夏天多出53%，因此保持血壓穩定很重要，以預防腦出血、主動脈剝離、心肌梗塞等心臟相關疾病。 蔡迪宇指出，目前的指引是血壓超過130/80 mmHg就認定為高血壓，即便在冬天血壓升高不穩定，也應該要控制在140/90mmHg以內方可降低風險。 如何避免高血壓？ 1.定期量血壓.
