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2015年4月8日 · 並傾聽伴侶之所以不喜歡這個行為的原因，透過開誠布公的討論，理解彼此在一的核心問題是什麼，如此一來，才有機會得到彼此的諒解。 「做愛」不僅是「做愛」 塔拉．派克柏（Tara Parker-Pope）在其經典大作（ For Better ）指出：若想要維持一段良好關係，身體的親密接處是相當重要的；其更在書中寫道： 忘記書裡告訴你的所有大道理吧！ 放下書本，現在就去與你的伴侶做愛。 身體上的親密接觸，不單是人類禮節的進化關係，更是愛的基礎。 之所以把親密行為稱作「做愛」是有原因，因為透過身體的接觸，而達到性高潮的生物，都在生物的進化史中有一席地位，而人類之所能團結在一起，某方面就是透過親密行為鞏固彼此的關係。
2019年11月20日 · Lynn是一位非常優秀、能幹的30歲職場女性，不論學習，還是工作，她都有著不錯的成績和口碑，很被老師、同事和領導們認可。 但是Lynn的親密關係一直不是很順利，陸續交過幾個男朋友，但都兩、三個月就分手了。 快30歲時，與一個條件還不錯的相親對象進行了交往，並有意願結婚。 相處一年多後，男友覺得Lynn太關注工作和過於自我，自己很被忽略，跟Lynn溝通幾次後，絲毫感受不到她的改變，長痛不如短痛，就向Lynn提出了分手。 Lynn開始還是進行了挽留，但沒有成功，她對男友非常憤怒，認為男友是因為事業發展不如自己，所以就提出了分手⋯⋯她還認為男友不想面對自身問題，逃避責任，就把責任都推到了她身上。 分手後，Lynn拒絕知道男友的任何消息，認為這個人不值得再讓自己關注。
- # 工作 V.S. 生活怎麼選？你是不是也跟金秘書一樣迷失自我？
- # 沒有絕對完美的人，你看到他脆弱的一面嗎
- # 在愛情裡，我們都在學習相互體諒與妥協
金秘書，被譽為秘書界的傳奇，能力強到無可挑惕、漂亮到不像實力派，是副會長唯一信任的人。獲得這麼好的評價，又有這麼棒的工作待遇，卻毅然決然地提出辭呈，為什麼呢？ 「今後我也想尋找自己的人生，不是誰的秘書、不是誰的家長，就是想追尋屬於我金微笑的人生。」金秘書這樣說著。大家都只看到她光鮮亮麗的工作表現，卻沒發現她做了多少努力與犧牲：包包裡裝的都是副會長需要的男性用品、隨叩隨到、完全沒有個人生活，也因為忙於工作，已經29歲的金秘書，完全沒有談過戀愛！ 會成為這樣的工作狂，當然除了自己不服輸的個性之外，也是因為家裡龐大的債務都由懂事的金秘書一肩扛起，努力拼命賺錢。等她終於把債務還清，不知不覺已經過了9年。她作為金秘書（김비서）而活，但金微笑（김미소）好像漸漸消失了（韓文的秘書跟微笑發音非常像）。 從未...
超級自戀的副會長李英俊，整部片裡不停的為自己的聰明跟帥氣而著迷，在外人眼中他也的確是非常完美的人。自戀的他甚至還把金秘書比喻成自己的衣服：「我就是需要金秘書！該說像是，為我量身訂做的西裝嗎？」這種個性，如果不是長得帥，還真想一拳打下去。 不過其實從這點就可以發現，看似超級完美的副會長，也根本不了解自己的心、更不懂什麼是愛情。所以當別人問起為什麼這麼在意金秘書離職時，他也只想到衣服這個比喻。對於自己的不了解、對於愛情的無知，也是整部片好看的笑點之一，常常看到副會長心不甘情不願的請教朋友「金秘書到底在想什麼？」他聰明的腦袋真的想不透。 副會長的另一個弱點，也是整部劇都在鋪梗的，就是關於金秘書與副會長小時候曾經發生過的「可怕事件」所造成的陰影，讓金秘書有「蜘蛛恐懼症」、副會長則是有「束帶恐懼症」，...
在劇中，當副會長自以為是的做了一堆的浪漫舉動想留下金秘書，金秘書只是笑笑地回應「但那不是我想要的體貼，不想要的體貼就不是體貼。」也因為這樣，副會長開始調整自己的做法，試著了解金秘書喜歡什麼、想要什麼，這對於自戀狂的他來說，真的是一大妥協。 到最後結尾，我們看到的是在愛裡成長的倆人，原本習慣照顧別人的金秘書，開始接受副會長的體貼，超級自我中心的副會長，變得處處為人著想，總是繃著的臉也開始微笑了。 以一部輕鬆愛情喜劇來說，雖然很多橋段是浮誇了點，不過畢竟是漫畫改編，整部劇的節奏、時不時搭配可愛的音效，還有男、女主角的高顏值與自然不做作的演技，都讓人不自覺邊看邊笑，非常療癒。大家最愛看的臉紅心跳、戀愛感滿滿的畫面，也都拍得十分到位。就讓我們在被撩撥少女心的同時，也跟著金秘書和副會長一起找尋自己、找...
2018年12月4日 · 1. 別急著說，先聽他講. 學會聆聽是成就溝通最重要的事之一，所以試著讓對方先說，自己扮演聆聽者的角色。. 2. 溝通時別有預設想法. 只要一有預設想法，就會讓你聽不進對方的話，如果不願意以開放心態來對待溝通，那只會造成各說各話的結果。. 3. 少用 ...
2018年12月17日 · 「在關係中感到無聊是正常的」情感與約會專家、 Double Trust Dating 的專欄作者 Jonathan Bennett 說，「這意味著你們的感情不僅僅是建立在追求樂趣。 Bennett 認為，在厭倦的時刻依舊接納彼此，顯示出這段關係的成熟和力量。 你們的愛很強大，它不需要持續的浪漫、興奮和刺激來維持新鮮感，這是安全、穩定的標誌 。 當然你仍然應該努力嘗試新事物，比如計劃有趣的約會等等，因為持久的厭倦仍是隱憂。 2. 是時候提出問題了. 在戀愛關係中偶爾出現無聊的情緒沒關係。 但如果倦怠持續不退，那可能得對這段關係提出一些問題了。 – 你們對這段關係的哪部分感到滿意、哪部分不滿意？ – 有什麼辦法可以讓它更健康嗎？ – 你們的相處模式哪裡出問題？
2019年12月11日 · 文／ 范綱皓. 《82 年生的金智英》讓我在電影院裡頻落淚，是因為我想到我媽，連我在寫這一篇觀後感時，我也依然在落淚。 （防雷頁） 學生時被性騷擾、職場被迫面臨差別待遇，回婆家像被霸凌. 金智英在成長的過程，遭遇跟蹤與性騷擾，長輩告訴她，不要穿得太短、不要跑太遠的地方補習。 進入職場後，她要面對起薪與升遷的差別待遇。 婚後，她要獨自面對生子的壓力，生養孩子與重返職場的拉扯，甚至公婆的壓力、丈夫姊妹的家庭情緒勞動。 在公眾的場合，還得要時不時地承受大眾對「媽蟲」（意指無法照顧好自己小孩的媽媽）的指責，甚至還被陌生人質疑她只是拿老公亂花的全職媽媽。 逢年過節，就是金智英最害怕的時候。 她不能不回婆家，因為怕被說話。 回婆家之後，又得處理一連串的煮飯與家事。
2019年10月8日 · 先來談談第一點吧！ 絕大多數的人，都認為自己知道自己在幹嘛。 當事人會說：「我就是想追她啊！ 」、「我想讓他喜歡我啊！ 」，那請問具體來說， 現在的你在做的行動是什麼呢？ 你內在真正在這個當下渴求的，又是什麼呢？ 舉個例子來說好了，很多人在跟對方聊天的時候，追求的是對方的回應速度，只要對方的回應很快，就會感到高興。 在這種狀況下，人們會以為自己是因為對方有可能也喜歡自己，或關係進展得很順利，所以才感到開心，但事實上，這個狀況唯一回應的，是當事人的不安全感。 沒有人能單從對方回應的速度就判斷出自己是不是被喜歡，或是發展就一定很順利 ，但能確定的是，至少自己並沒有被討厭。 而「沒有被討厭」這點，才是當事人在那個當下真正在追尋的。
