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搜尋結果
2021年4月28日 · 面對突如其來的新型冠狀病毒病肆虐，其中萃取自秘魯印加果的印加果油，因內含Omega3、6、9擁有最佳黃金油脂組合比例，不僅獲得素食界魚油的 ...
2019年10月28日 · 2019-10-28 12:18. 人氣. 要怎麼樣吃到好油，有秘訣的！ （圖/pixabay） 吃好油，人生健康綠油油！ 好油還可以令人「一口回魂、二口銷魂、三口入魂」，為了吃好油享健康，不妨跟著品油師學會正確品油、選油用油，並且懂得正確食用好油，就可以擁有減肥、防癌、抗老、養顏美容等意想不到的好處！...
2023年9月7日 · 三樹金鶯診所體重管理主治醫師蕭捷健於臉書粉絲頁發文表示， 吃對好油不僅能改善慢性發炎，還能降低體重平衡點，但若若烹調方法錯誤，容易傷身又致癌。 例如，花生雖然是堅果，但花生油幾乎不含抗發炎的Omega-3；而豬油、奶油屬於飽和脂肪，攝取過多容易造成身體的慢性發炎。 攝取好油助於脂肪燃燒、穩定血糖....
2021年4月28日 · 魚油恐有重金屬汙染！專家建議，補充DHA改吃這種保健食品更安心2022-07-30 10:30:01油脂新寵兒！營養師教你如何用印加果油為健康打底2021-04-28 15:27:02
2021年5月16日 · 每天最少攝取十至二十毫升高含量Ω3的紫蘇油、亞麻仁油和印加果油，可以讓Ω3、Ω6平衡，因為唯有讓飽和脂肪酸、Ω3加Ω6和Ω9三分天下，才能健康滿滿。 小兵立大功，請不要小看維生素C. 對抗各種呼吸道感染，包括新冠病毒， 一個簡單的有效方法就是每天平均至少攝取四次的維生素C。...
2017年8月21日 · 根據2015年《阿茲海默症與失智症》期刊的建議，能有效預防失智症、延緩神經退化的方法在於改變生活習慣、每天運動和執行「心智飲食」。 所謂 「心智飲食」，就是在均衡攝取六大類食物的基礎下，結合「地中海飲食」和「得舒飲食」2種健康飲食型態所形成的新飲食模式。 結合「地中海飲食」和「得舒飲食」2種健康飲食型態而成的「心智飲食」，是目前預防失智症的新飲食建議。 （圖／華人健康網提供）...
2021年2月8日 · 有限責任彰化縣印加果生產合作社理事主席吳訢瑔指出，目前彰化縣有35人種植、面積5.7公頃當初會栽種是因太太視網膜有問題，有人告知印加果有助於身體健康，所以到西雙版納用7個月學習如何栽種，印加果可製成膠囊，也可涼伴，也能摻入飲料，合作社生產產品包括印加果油、膠囊、水檸檬、咖啡及麵條等，由於彰化地區種植水稻、蔬菜居多，推廣還有困難，所以...
