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2020年8月7日 · 5大增強「基礎代謝率」習慣，瘦身事半功倍的關鍵！ BY 波波妝漂亮 POPULZZANG. 2020-08-07. 3379. SHARES. 瘦身是一條長遠又辛苦的路，最主要也是靠「飲食管理」、「運動健身」兩大方向，想要更有效的提升效果，當然就要先從提高自身「代謝力」為主要目標，那什麼樣的飲食習慣能夠幫助我們提升代謝力呢？ chuu_official. 446K followers. View profile. chuu_official. 7,473 posts · 446K followers. View more on Instagram. 1,496 likes. ｜認識「基礎代謝率」
2021年3月31日 · 减肥「七分靠饮食，三分靠运动」这句话说的一点都没错，饮食控制在减肥的过程中占了非常重要的一部分。那减肥餐到底要怎么吃才能有饱足感且不复胖？编辑这就来分享小红书博主 @肖姐姐减肥日记 超丰富的「一周减脂餐不重样」！营养丰富、低卡的减肥餐不只非常适合上班族和学生党，食材也 ...
2019年11月13日 · 傳說中吃了可以脫單、桃花滿滿的10種食物〜「催情果」到底是什麼？. BY 波波邱比特 POPLOVE. 2019-11-13. 0. SHARES. 相信情人節等節日，對單身狗來說一定倍感寂寞，尤其是看見朋友們在放閃真的格外刺眼，而其實增加桃花運的方法除了求神占卜靠緣分之外，用「吃 ...
2020年5月25日 · 觀塘APM戲院終於重新開幕啦！一改舊時面貌，以全新品牌 B+ cinema 打造新世代的全方位影廳，加入超震撼 4DX 動感及 RealD Cinema 特別效果影院，超逼真的雨點、閃電及強震效果，讓你猶如置身充滿無限可能的電影之中，有身歷其境的錯覺，想知道最新設計的戲院內有什麼，快跟著編輯腳步一起看下去！
2020年3月23日 · 這段時間要做好保濕，但同時不能用太過滋潤的產品令皮膚有負擔，小編推介IPSA的The Time Reset Aqua W生肌水源素，它內含透明質酸乙醯、科研EPC-K成分、鹿蹄草萃取物等藥草精華、牡丹花及馬鬱蘭萃取物，一支水就可以做到鎖水保濕同時抗氧、去暗粒及控油。 而且水感夠清爽，不會有黏膩感覺，最適合近日又要戴口罩，又開始潮濕期間使用。
2020年1月2日 · （圖片來源：Pinterest） 3.閃爍背景圖 先選一張想要的圖片，再點筆刷用成純色背景，跟住去找一個有閃爍效果的gif，再把gif無限放大， 打上想要的文字，就有超級閃爍的效果了! 4.文青風 先打想要的文字(選擇粗體)， 每打一個就換行，再按左上角的小方塊， 就有文青風啦!
2021年10月24日 · 在实施七日断食法之前，前一周可以先将饮食的部分以清淡为主，多摄取低脂以及高蛋白质的食物，尽量不要吃精致淀粉或高GI的食物。
