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2024年4月26日 · 「威德檸檬酸鈣」為台灣鈣保健產品市場銷售前三名。 近年來，美國威德持續開發多元保健食品，透過營養師、專家名人、健康媒體、健康AI諮詢服務，推廣健康知識，協助消費者達成健康目標。 年度代言人陳保仁醫師坦言，保健食品不是吃了就有幫助，身為醫師最重視營養補充品是否「好吸收」。 以「補鈣」為例，補鈣像念書，念書三小時不一定有效，「吸收的效率」才是更重要的。...
2022年6月2日 · 生活. 2022年06月02日 10:00. 生活 生活焦點 教育 氣象 健康 藝文 | 運勢 | 交通. 尚鈣勇、威德兩款檸檬酸鈣 全家人最威的支柱. 國民健康署建議，成人每日應攝取1,000毫克鈣質，逾9成國人鈣質攝取不足。 （圖／威德Weider提供） 圖．文／威德Weider提供....
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2021年9月13日 · 另外，一般民眾每日應攝取多少份量，她建議「每天吃大約兩片（45g）的起司，可以補充到240mg的鈣含量，相當於一份乳製品，成人每日鈣質攝取量 ...
2022年7月27日 · 營養師游承逸指出，「國人普遍鈣質攝取不足，牛乳主要可提供鈣質，且含有蛋白質、乳糖、脂肪及多種維生素跟礦物質等，且乳糖也能促進鈣質 ...
2024年2月22日 · 除此之外，鈣質也有助於保護肌肉組織並維持骨骼健康，營養師潘季群說「預防肌少症也要兼顧骨本」，建議成人每日攝取1千毫克的鈣質，並以牛奶、起司片或優酪乳等乳製品為主，以及多食用包括豆干、小魚干、芥藍菜等其他補鈣食物。 為了補充蛋白質同時也能增加鈣質的攝取，素食者每天則可飲用濃醇的豆漿，加上2湯匙的黑芝麻粉，由內而外一起補，更能吃出骨骼、肌肉保護力，骨頭健康才能有辦法運動、維持肌肉量。...
2023年10月16日 · 國建署呼籲，除了飲食計畫補充「鈣」之外，還要有適當的曬太陽，有助於活化體內的維生素D，幫助體內鈣質的吸收，並適當從事荷重運動（如 ...
