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2024年4月29日 · 2024-04-29 18:45:00. 減肥｜點解瘦唔到？ 營養師破解8個健康迷思. 分享： 吃碳水化合物易發胖？ 可以局部減脂？ 營養師提醒，維持可持續的健康飲食和生活習慣，才是持久減肥成功的秘訣。 在發達的網絡世界裡，民眾被各種減肥資訊所淹沒。 然而，營養師張家祥(Ricky)在部落格發文提醒，並非所有訊息都是正確的，許多人都陷入了常見的減肥誤解，包括吃碳水化合物易發胖、可以局部減脂、瘋狂運動一定能瘦等，維持可持續的健康飲食和生活習慣，才是持久減肥成功的秘訣。 減肥迷思1：碳水化合物會讓人發胖？ 碳水化合物（英文︰carbohydrate）、蛋白質和脂肪是身體所需的三大常量營養素。 然而，許多人認為碳水化合物是減肥的大敵。 事實上，攝入過多的熱量，無論其來源如何，都會導致體重增加。
2024年3月29日 · 她又提到今次MV是入行兩年以來最大製作的一次，身為獨立歌手，自己投資拍攝，捨得投放在入，完全是因為想同爸爸有個共同難忘的回憶作紀念。 Jaime說︰「我覺得同爸爸好難得有個咁嘅合作，加上爸爸成日同我講，要做就要做到最好，所以今次我就曬冷，基本上我將賺到儲落嘅錢，都放咗喺呢首歌嘅製作同拍MV上面，畫面同音樂上都豐富咗好多，成為咗我同爸爸畢生難忘嘅project！ 」《低調》是由T-Ma監製，Jaime與PurpleNacho一同編曲，再由Jaime包辦作曲及填詞，最後成為一首由琵琶輪子彈奏出充滿少數民族的氣息，再穿梭到現代型格的電子舞曲。
2024年3月21日 · 一文拆解負資產定義. 財經. 買家印花稅是甚麼？ 撤辣重點要留意 豁免對市民有何影響? 議息｜減息是甚麼？ 減息又稱為降息，是指國家的中央銀行，降低國內基準利率的動作，是「量化寬鬆貨幣政策」的核心，減息簡易而言，即意味銀行/金融機構能以更低的借貸成本，提供低貸款利率，向企業、個人借出貸款，令其獲取資金。 議息｜加息是甚麼？ 反之亦然，加息就是減息的相反政策。 意思是，中央銀行將基準利率提高，是「緊縮貨幣政策」的核心。 當央行提高基準利率時（加息），屆時銀行/金融機構的借貸成本便會相應提高，簡單而言，即借錢的利息會有所增加，會影響到消費、投資的成本，對經濟增長、就業和通脹等產生影響。 議息｜美國 議息時間表. 議息｜加息/減息的影響？ 減息能為市場帶來各種影響，包括正面或負面。 貸款利率下跌.
2023年10月20日 · 2023-10-20 04:31:34. 萬紫千虹: 曹虹 (旨言) 日報. 移民潮下的長者悲歌. 分享： 目前，香港的移民潮仍然持續，年輕人短時間作出移民決定，很多年邁雙親卻未能跟隨離港。 長者安居服務協會主席錢黃碧君教授接受香港恒生大學傳播學院《恒傳感言》訪問時表示，香港移民潮下，不少長者「被留港」。 特別是移民潮最高峰時正值疫情期間，不同的調查均顯示，七成「被留港」的長者出現抑鬱情況。 部分長者覺得子女離他們而去，感到很失望、傷心、憤怒，甚至有被遺棄的感覺。 長者因子女移民感到孤單、無助和情感空虛，亦可能覺得從此失去了子女的依賴和照顧。 在亞洲傳統文化下，孝順和照顧父母是子女的責任。 長者可能視子女移民為不孝，感覺被遺棄或不被重視，以及受到親友、鄰居或社會的期望和評價帶來的壓力所影響。
2024年1月23日 · 2024-01-23 17:30:00. 割包皮手術僅需20分鐘 種類、好處及費用一文看清. 分享： 割包皮｜手術僅需20分鐘 一文看清手術種類及費用參考. 割包皮有何好處及後遺症？ 什麼情況下才需要進行割包皮手術？ 手術前後有咩需要注意，而手術價錢是多少？ Bowtie 團隊為你一一拆解！ 割包皮手術的醫學名稱是 包皮環切術 （英文︰Circumcision），可分為3大種類，主要分野在於工具及技術，包括Gomco、Mogen包皮環切術鉗及Plastibell環套術。 一些香港醫療機構則會將割包皮手術分為5類︰. 傳統割包皮. 激光無刀包皮術. 微創包皮免縫術（包皮槍） 包皮環手術. 射頻電波刀. 甚麼情況下需要割包皮？
2013年10月3日 · 2013-10-03 06:00:00. 理財有道: 雷裕武. 「錢生錢」的奧秘 (一) 分享： 常言道：「二十出頭的人是用勞力賺錢，三十出頭的人是用心力賺錢，四十出頭的人是用腦力生錢。 」隨著人生閱歷不斷增長，我們不難發現即使每天努力工作賺錢，我們也要認真想想如何令手上的財富自動增值，抗衡通脹的無情威脅。 原來只要我們事先部署，善用坊間一些投資工具，「錢生錢」是可以發生的，如能掌握當中的奧妙，並付諸實行，即使提早退休，或應對人生不同規劃，也不再是遙不可及。 就讓我們揭開「錢生錢」的神秘面紗。
2024年3月3日 · 陳柏字昨日到九龍灣出席《「綠色出行 零碳未來」新能源巴士體驗日暨嘉年華》，除了演唱兩首歌，更分享實踐綠色低碳生活的心得。他在活動上 ...
