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2024年5月1日 · 05月01日 善心 猶如春雨 日期： 2024 年 5 月 1 日 2024 年 4 月 23 日 作者： Cheryl 分享 放大字體 ... ，讓血變得通暢。 Heho 熱門文章 1. 整理包 / 為什麼肚子痛？一張圖讓你秒懂！從腹痛 6 位置看 ...
2024年4月23日 · 根據一項大型臨床試驗結果，心房顫動患者如接受心臟手術，術中一併關閉左心耳，可避免血液滯留形成 血栓 ，有效降低未來腦中風風險達4成。. 因此林口長庚心臟血管外科引進新式左心耳夾來治療心房顫動，相較傳統手術，除了更有效的關閉左心耳，還可 ...
4 天前 · 新冠威脅仍在 出現症狀建議先快. 世界衛生組織（WHO）仍建議各國持續監測疫情跟提供疫苗、試劑、藥物等措施，且病毒株還一直在變異，疾管署為發揮庫存防疫物資最大效益，並保護脆弱族群早期檢測及時獲得適當的醫療照護，決定於全台4500多家健保特約藥局免費提供民眾領取COVID-19家用快篩試劑，有需求的民眾可自由免費領取。 曾淑慧表示，各大藥局發放的COVID-19家用快篩試劑，依廠牌不同，有一盒4劑或一盒5劑，希望有需要的民眾可以適量領取，疾管署並沒有要限制領用數量。 快篩試劑的物流作業會陸續鋪貨到藥局，預計5月7日合作的藥局全數會收到，藥局名單可至疾管署官網查詢 https://gov.tw/q3W。 民眾無須提供任何證件即可向社區藥局免費索取。 文／邱玉珍、圖／ 孫沛群.
2024年4月29日 · 上述研究顯示，在數位化工作中保持正念和自信有助心理健康，建議上班族可透過這 5 個方式維持健康的工作生活：. 放鬆： 找到一件讓自己放鬆的事情，像是散步、閱讀、運動，在過程中讓自己專注地做這件事。. 每次一件事： 面對繁雜的工作，依照輕重緩急 ...
2024年4月17日 · Omega-3 脂肪酸. Omega-3脂肪酸中的EPA和DHA具有強大的抗發炎作用，能夠減少IL-6、PGE2、TNF-α等發炎物質的生成，進而降低運動後延遲性肌肉痠痛。. 鮭魚、鯖魚、鮪魚和秋刀魚 等食物都是豐富的Omega-3脂肪酸來源。. 若飲食中攝取不足，可以考慮補充魚油或藻油等 ...
2024年4月25日 · 1.洗髮建議洗兩遍. source： unsplash. 洗頭第一遍主要是去除頭皮表層的髒污、灰塵、油脂；第二遍的重點則是將重點放在深層洗潔頭皮與保養，搭配指腹按摩頭皮，有助舒緩壓力同時促進血液循環，刺激頭髮生長。. 洗頭時要注意，由於頭皮毛囊要在頭髮濕透後才 ...
2024年4月25日 · 職場上，那些人緣好的人，往往都有稱讚人的習慣。. 他們會讓對方感覺到自己被重視、感覺到自己的價值被看見，自然而然，也會喜歡和這樣的人一起共事，得到對方的信任，無形中，形成牢固的人脈。. 你的好也會口耳相傳，讓身邊的貴人越來越多。. 2. 適時 ...
