搜尋結果
2021年5月25日 · 6 個國內外「線上展覽」通通免費看. 日期:2021 年 5 月 25 日 作者: 生活報橘. 《Heho選讀》. 為防堵疫情持續擴散,不僅是全國學校停課,有些上班族也進入WFH(Work From Home)措施,「宅在家救台灣」成為全民共同抗疫之戰,不管如何都別輕易外出,也是保護自己 ...
2021年8月18日 · 5部適合全家人一起看的親情類電影 - Heho生活. 經典電影推薦清單!. 5部適合全家人一起看的親情類電影. 日期:2021 年 8 月 18 日 作者: 生活報橘. 《Heho選讀》 有多久沒和家人一起好好看一部電影呢?. 還是說記憶中根本沒有這個片段呢?. 那我們就趁著 ...
2021年6月2日 · 中醫八段錦一次教會你 - Heho健康. 防疫生活對策 / 增強免疫力就靠「動」! 中醫八段錦一次教會你. 日期:2021 年 6 月 2 日 作者: 林以璿. 近日新冠肺炎疫情緊繃,「如何提升抵抗力」成為大家所關心的話題。 以中醫觀點來看,若是能練習中醫的「八段錦」,有助舒緩筋骨、減輕肌肉痠痛症候群,並能提升自身免疫力的作用,對於現在無法隨意外出運動而言,是一個不錯的居家運動選擇。 台中慈濟醫院中醫科主任陳建仲表示,八段錦每種動作稱爲一「段」,每種動作都要反複多次,而且,八段錦舒緩的動作,每個年齡層的人都可以嘗試。 他提醒,每式練習要「不急不徐、上下肢自然放鬆協調、動作柔和、輕鬆自在」,以「自然」連貫整套過程。
2020年1月20日 · 網路心理諮商合法化! 原本按照《心理師法》,心理師只能在合法的心理機構裡做心理諮商,而且一定要跟案主面對面才算數,但是對很多人來說,可能時間、地點沒辦法配合,或是對於面對面的心理諮商,還需要一點時間才有辦法跨出去。 這也阻礙了很多人的求醫路。 不過在遠距醫療開始試行之後,除了線上問診、開藥之外,「遠距」心理諮商也一直拿出來討論。 因為就像透過電話的生命線,也能給予需要心理支持的人即時的救助,網路也應該是心理諮商的助力,距離不應該成為阻礙。 圖片來源:freepik. 所以在2019年11月29日,衛福部公告了「心理師執行通訊心理諮商業務核准作業参考原則」,同意「通信心理諮商業務之執行得以固定通信、行動通信、網際網路及其他可溝通之通信設備或方式為之」。
2022年4月22日 · 暢銷書《情緒勒索》作者、心理諮商師周慕姿自曝「我也有要克服的情緒問題」,即便是專家都有心理困境待解,更何況是父母或孩子! 「教養不同調」、「夫妻常吵架」、「親子關係亮紅燈」……總有人建議去心理諮商,但不少人認為看心理諮商是心理有問題,再加上心理諮商費用昂貴,最後拒絕看診。 但心靈就如同身體一樣,也會有「不舒服」的一天,早點醫治才能幫助自己、夫妻與孩子恢復正常軌道。 如今,因應疫情、交通不便的關係,有些機構還開放線上心理諮商,遠距視訊方便又安心! 廣告 - 內文未完請往下繼續閱讀. 什麼是心理諮商? 跟朋友聊天訴苦一樣嗎?
28天減脂實戰課! 終身受用的減脂心法 - 營養N次方. 你是否有這些困擾… 課程內容. ╲ 課程總價值高達 23,000 元 ╱. 流程說明. 1. 下單購買完成. 收到報名成功信,加入專屬官方 LINE 帳號. 12/3 (日) DAY1. 開始 28 天減脂計畫. 於12/3、12/4、12/5. 拍照上傳三天飲食內容. 2. 3. 線上諮詢. 由營養師分析飲食問題. 與你討論初步的減重計畫和目標. 課後作業 + 每日回傳飲食. 12/9 (六) DAY7. 第一堂實體課. 學習減脂必讀的基本觀念! 減重迷思 Q&A 討論. 時間/地點:9:00-12:00 / H club. *收到專屬飲食計畫書+獨家 益生菌 30 入組. 4. 課後作業 + 每日回傳飲食. 5.
2020年10月23日 · 日期:2020 年 10 月 23 日 作者: 盧映慈. 專為孩子打造的 YouTube 頻道「YouTube Kids」正式在 2020 年 9 月 23 日上線,而除了聽歌之外,還有哪些頻道可以推薦給孩子作為娛樂、學習的用途呢?. 《Heho 親子》精選 9 個頻道,包含故事、語言、科學探索等,讓爸媽配合 ...