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2023年4月13日 · 長期失眠的狀況已經嚴重影響我白天工作的精神 晚上不是睡不著，不然就是睡下去後半夜會驚醒 平時已經努力維持作息正常，咖啡因的飲品也很少碰 自覺是沒有壓力過大的問題，休假還會固定去健身房運動 目前已經吃了一整多月的退黑激素、也喝過中藥，但情況沒有任何改善 中醫檢查是說身體沒有甚麼特殊狀況 是說看身心科有幫助嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊 (ptt.cc), 來自: 27.242.41.95 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1681351657.A.9D4.html. 推 james0146: 去看吧！ 跟醫生聊聊，不然單純開個安眠 49.217.177.180 04/13 10:09.
2020年5月8日 · 時間 Fri May 8 21:07:12 2020. 最近工作壓力越來越大 每天晚上都夢到工作的事 這幾天甚至睡眠時間變短 在床上睡不著一直翻身幾個小時 好不容易睡著結果很快就醒了 身邊朋友問我要不要看醫生 還是第一次遇到也不知道要去哪看什麼科 請問各位有沒有推薦的 感謝 ...
2020年2月1日 · 標題. [問題] 高雄推薦治療失眠的精神科診所. 時間 Sat Feb 1 05:36:14 2020. 如題 因為去年年底發生了一件事情 現在怎麼都睡不好 持續一個多月了 如果沒有靠運動把自己操到爆 （重訓1小時加跑10公里） 絕對沒辦法2小時內睡著 平常大約半小時內睡著 但是我現在也 ...
各位好 又是失眠的一天 從小就長期淺眠加多夢的我到了高二開始入睡困難 終於過了十八歲可以自行前往身心科 也有固定拿藥吃 在近期打工時提到自己有吃安眠藥 結果被打工阿姨被恐嚇說小心以後不孕或是小孩不健全QQ 於是我從西醫轉成中醫 但中醫沒辦法像西醫效果立即顯著Orz 所以現在又失眠了一個月 就算再累動再多躺到床上就會入睡困難 一定要躺一小時以上才能睡著....
2023年3月22日 · 標題. [討論] 過來人失眠改善. 本人長期失眠，但堅決不吃安眠藥 因為以前大學聯考的時候也是精神狀況不太好吃了安眠藥 結果非常難戒，戒斷過程很難受，後來成功以後就堅決不吃了 我是建議如果睡不著，就不要硬躺了，因為會越躺越急，一急就很難放鬆 ...
2021年7月7日 · 所以我傾向幫他找診所， 因為不確定掛哪科，上網查資訊，可以去看： 1. 精神/身心科 （想找王盈彬精神科） 2. 睡眠中心 （想找成大睡眠醫學中心） 有沒有人長輩也有類似睡眠障礙的問題， 是去看哪科醫生或是吃什麼輔助保健品呢？
2021年3月29日 · 標題. [問題] 台南身心科診所求推薦. 時間 Mon Mar 29 22:05:45 2021. 各位好 本人因長期失眠以及情緒低落，已在心樂活診所長期治療約兩年，都是給范醫生治療，原本都覺得很好，也有得到舒緩。. 但最近越來越覺得，醫師看診的態度滿敷衍的，可能也是跟院裡等待看 ...
