長期失眠要看哪一科 相關
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失眠怎麼檢查?
什麼是致命性失眠症?
睡眠醫學是什麼?
在一次大樣本的調查中,調查人員發現長期過度的睡眠(超過9小時)會影響智力、提高糖尿病、心臟病、阿茲海默症、憂鬱症、不孕的機率。 此外根據英國 基爾大學 聯合 利茲大學 、 曼徹斯特大學 和 東安格利亞大學 的研究成果,平均每晚睡眠10小時的人,與 ...
失眠一般會伴隨著白天精神不佳、嗜睡、易怒、或是抑郁等症狀。失眠可能會增加車禍意外的風險,也可能會讓人注意力不集中、工作易疲惫及學習效果不佳。失眠可能是短期的,持續幾天到一週,也可能是長期的,持續一個月以上 [1]。
- ㄕ ㄇ一ㄢˊ
失眠可能是短期的,持續幾天到一週,也可能是長期的,持續一個月以上 [1]。 失眠有可能是受到其他藥物、症狀或疾病的影響,不過也可能無關 [2]。也有實驗數據顯示,電子設備螢幕發出的藍光,也可能導致失眠的症狀 [12]。
維基百科 中的醫學內容 僅供參考 ,並 不能 視作專業意見。. 如需獲取醫療幫助或意見,請諮詢專業人士。. 詳見 醫學聲明 。. 兒童 多導睡眠圖 患者 , 兒童醫院(聖路易斯) ,2006年. 睡眠學 (英語: somnology )是有關睡眠的科學研究。. 它包括 睡眠障礙 和 ...
睡眠呼吸中止症(英語: sleep apnea 或 sleep apnoea,又譯作睡眠窒息症或睡眠呼吸暫停)是一種在睡眠期間,暫停呼吸或呼吸減弱症狀導致的睡眠紊亂。每一次的暫停期間可從數秒鐘到數分鐘不等,而且整晚發生好幾次 [1]。
急性睡眠不足是指個人的睡眠時間比平時少,或在短時間內根本不睡覺 - 通常持續的時間是一到兩天。 慢性(長期)睡眠不足是指個人長期睡眠時間低於理想的時間長度。 長期睡眠不足經常與 失眠 混淆。 雖然長期睡眠不足和失眠都是睡眠時間長度和/或品質降低,而且是身體功能受損,但其間的區別在於入睡的能力。 睡眠不足的人在正常的情況下能快速入睡,但失眠的人是難以入眠。 [1] 長期讓睡眠時間受限會對 大腦 和 認知功能 (英语:Effects of sleep deprivation on cognitive performance) 產生不利影響。 [2] 然而在某些情況下,睡眠不足反而會讓精力和警覺性增加,以及改善情緒;睡眠不足甚至被用作治療 抑鬱 症的方法,但其長期後果尚未被評估過。 [3] [4]
根據1990年發表的睡眠障礙國際分類(ICSD) [22] ,睡眠障礙可分為四大類. 睡眠異常 (Dyssomnia,也有時譯作睡眠障礙):令患者不能入睡、或不能夠持續睡眠的異常狀況,如: 失眠 、 發作性嗜睡病 、 睡眠呼吸暫停 、 下肢靜止不能症 、 夜間肌肉陣攣症 、 反覆 ...