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  1. news.ttv.com.tw › news › 11305120000900W不只打呼！「睡覺冒7症狀」恐是睡眠呼吸中止症 醫曝5大危害 - 台 ...

    14 小時前 · 睡眠呼吸中止症要看哪科 ？睡眠呼吸中止症通常需要到耳鼻喉科、睡眠醫學科就診。胡皓淳提醒，如果你懷疑自己有睡眠呼吸中止症的問題，通常首先會建議去看耳鼻喉科，因為這個科別能夠檢查你的上呼吸道是否有異常。此外，也可以直接找 ...

  2. news.pchome.com.tw › healthcare › evergreen不只打呼！「睡覺冒7症狀」恐是睡眠呼吸中止症：醒來頭痛注意 醫 ...

    14 小時前 · 睡眠呼吸中止症要看哪科 ？睡眠呼吸中止症通常需要到耳鼻喉科、睡眠醫學科就診。胡皓淳提醒，如果你懷疑自己有睡眠呼吸中止症的問題，通常首先會建議去看耳鼻喉科，因為這個科別能夠檢查你的上呼吸道是否有異常。此外，也可以直接找 ...

  3. news.ttv.com.tw › news › 11305120001700W睡前吃魚油更好睡？專家告訴你真相 吃這些對睡眠更有幫助 - 台視 ...

    14 小時前 · 專家告訴你真相 吃這些對睡眠更有幫助. 魚油含有Omega-3多元不飽和脂肪酸，例如，EPA、DHA，部分研究證實，可以緩解壓力，讓身體放鬆，就有保健食品業者大作廣告，推薦睡前服用1顆魚油，就能幫助入睡。. 食藥署表示，雖有研究指出，Omega-3脂肪酸對於促進 ...

  4. www.laitimes.com › article › 6r39w_77fke回顧 艾司唑侖是治療失眠的良藥，能長期服用嗎？知道這3點很重要 ...

    14 小時前 · 張杉杉,宮軍.針灸結合艾司唑侖片治療慢性失眠患者的效果分析[J].中國藥物濫用防治雜志,2022,28(10):1387... 傳回 登入 Q 個人中心 個人設定 退出 為你推薦 近期熱門 最新消息 體育 科技 遊戲 娛樂 育兒 曆史 時尚 汽車 健康 數位 旅遊 美食 文化 占蔔 ...

  5. health.udn.com › health › story肌力訓練肌力要趁早：小腿腿圍男生＜34 女生＜33公分可能肌少症 ...

    14 小時前 · 身體肌肉因老化逐漸流失，淡水馬偕醫院復健科醫師曾愷祥說，肌力下滑跟年紀息息相關，通常50 到55歲後，肌力下降明顯，若生活習慣活動量低，比如常坐著、躺著，情況會更嚴重。此外，慢性病也會影響肌力，比如心臟病、糖尿病、腎臟病，以及營養、消化不好等族群，肌肉品質、肌肉量較差。

  6. www.163.com › dy › article失眠类型分析：每个人失眠的状况是不同的时间长短是重要依据 - 网易簡

    14 小時前 · 失眠就是由各种原因引起的入睡困难、睡不深、早醒等造成睡眠不足。. 失眠可分为：一过性失眠，短期失眠，慢性失眠和顽固性失眠。. 引起失眠的原因很多，不同类型的失眠症状也很多，本文对各种类型的失眠的主要临床类型表现进行了盘点。. 失眠的主要 ...

  7. www.bohe.cn › zx › 416619安神补脑液对失眠有用吗-养生保健-博禾医生簡

    14 小時前 · 安神补脑液对于治疗失眠有一定药效，主要是这种药物可以安神补脑以及治疗失眠心悸，还可以用于治疗神经衰弱以及头痛等脑血管疾病，所以失眠的朋友，可以偶尔采用安神补脑液促进睡眠，但是不能长期服用，还需要注意安神补脑液的用量，最好是一次喝一支就可以达到效果了。

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