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2018年5月28日 · 荷蘭羊角村。 圖／shutterstock. 長輩體力「絕、對」不比年輕人──安排適度休息、如廁. 要注意的是：長輩們可能事前都會強調體力沒問題，甚至認為自己每天運動健走，體力不輸年輕人， 但請務必記得，長輩也許很喜歡走路，但那只是日常裡的散步，並不是年輕人的背包客健行。 也因此，旅遊的前幾天，配合時差和航程辛勞，行程要排得比較鬆散，但又不能「虛度光陰」完全不出門，建議可安排長輩們認識附近環境，如一起逛超市等。 出門真正踩點時，也要預留休息時間。 通常到達定點，第一件事就是要記得找廁所，解決完最基本的生理問題，長輩心理壓力就會減少許多。 接著要安排休息的段落，在路途中喝杯飲料、坐一下，調節體力。 行程安排也要比自己平時的旅行還短，大約將每日需要走路的時間，控制在 3 小時以內。
2019年6月3日 · 荷蘭羊角村。 圖／shutterstock. 長輩體力「絕、對」不比年輕人──安排適度休息、如廁. 要注意的是：長輩們可能事前都會強調體力沒問題，甚至認為自己每天運動健走，體力不輸年輕人， 但請務必記得，長輩也許很喜歡走路，但那只是日常裡的散步，並不是年輕人的背包客健行。 也因此，旅遊的前幾天，配合時差和航程辛勞，行程要排得比較鬆散，但又不能「虛度光陰」完全不出門，建議可安排長輩們認識附近環境，如一起逛超市等。 出門真正踩點時，也要預留休息時間。 通常到達定點，第一件事就是要記得找廁所，解決完最基本的生理問題，長輩心理壓力就會減少許多。 接著要安排休息的段落，在路途中喝杯飲料、坐一下，調節體力。 行程安排也要比自己平時的旅行還短，大約將每日需要走路的時間，控制在 3 小時以內。
2018年4月12日 · 63889. 多數的長輩其實內心深處並不接受、也不認同「找尋自我」這樣的概念。 脫離學生身分已久的我，已經忘記過去那種長輩們動輒用「學業成績」作為判定小孩「成功與否」的感覺，沒想到如今我卻再次在飯局上，因為「工作」受到「熟悉的」拷問。 事隔多年，在這次的聚會裡，「海外遊蕩的我」與「正在轉換職涯」的表弟 Kevin，再一次成為了眾矢之的。 因此，他面臨了親戚更為無情的批判：「你就是因為沒有生活壓力，所以才會一直換工作」、「你這樣不穩定的履歷，如果我是主管也不會用你」、「你乾脆去考公家機關，找份鐵飯碗工作」、「養活自己比較實際，我們以前找工作的時候，哪有什麼喜不喜歡」⋯⋯。 多數的長輩（不論是親友、或職場上）其實內心深處並不接受、也不認同「找尋自我」這樣的概念。 例如：
2023年8月30日 · 全球最大海外生活和工作網站 InterNations，近期發布 2023 年全世界旅外人士對移居地好感度的調查報告《 Expat Insider 2023：The World Through Expat Eyes 》，調查面向涵蓋生活品質、個人財務、工作和文化，邀請旅居各地的外籍人士評比最好（和最差）的地方。. 這份線上 ...
2024年1月22日 · 抓旅遊預算時，除了遊樂園門票，國家公園、美術館、博物館等費用相對平價，也有許多免費景點，如海景、天文臺、UCLA、蓋提等。 疫情過後通膨嚴重，食物費用增加不少。 速食店一餐約在 $10 左右，平價餐廳早餐則在 $15 以下。 午餐通常 $20-$25，晚餐則 $30-$40。 餐廳標價都不包括稅和小費。 若想控制吃的預算，可去超市買當季食材自製料理；美西的海邊、公園、遊樂園或其他景點都是絕佳的野餐地點。 辦理美國簽證. 2012 年 11 月 1 日起，美國對臺灣實施「免簽證計畫（VWP）」，申請美簽前，需先確認晶片護照的效期，以出發時間為準大於半年。 現在造訪美國只要不超過 90 天，都可申請 ESTA 來美觀光，但切記必須在訪美 72 小時前申請。
相信不少人都接觸過社交媒體上的「長輩群組」，裡面除了每天照三餐發送的「長輩圖」外，更經常出現不少充滿世代隔閡的價值觀，以及真真假假的轉發資訊 如果年輕的你，是一個不喜歡窩在同溫層內的人，相信長輩群組能讓你「眼界大開」。
2022年7月15日 · 21436. 在玻利維亞烏尤尼鹽沼看起來玩得很開心，實際上說書人水土不服嘔吐發燒。 Photo Credit：喬安納 提供. 人們總是很自然地聯想旅行就是出去「玩」，或者吃美食、看美景。 羨慕的情緒令人嫌棄草地的這端不夠綠，感到失落與遺憾。 然而事實上，翻閱當時環遊世界的日記，在光鮮亮麗的照片背後，人生該有的低潮、煎熬、羨慕等情緒，該有的可是一點也少不了。 環遊世界移動時大背包加小背包約超過 15 公斤。 圖／喬安納 提供. 在玻利維亞烏尤尼鹽沼看起來玩得很開心，實際上說書人水土不服嘔吐發燒。 圖／喬安納 提供. 在北半球最大的鳥懸崖，冰島午夜的夕陽。 圖／喬安納 提供. 羨慕他人是只揀選符合小我的詮釋，看不到事物的全貌。 祕魯首都利馬街頭隨處可見的塗鴉。 圖／喬安納 提供. 旅行.
