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中時電子報

冬天護骨4食物！1水果入列 還對攝護腺、精子有好處 - 健康

6 小時前

TVBS 新聞

冷天關節痛！應景「紅配綠2物」護骨 當季白蘿蔔這樣挑│TVBS新聞網

5 小時前

自由時報電子報

健康網》吃鮭魚保健關節！醫教4方法預防疼痛 - 自由健康網

2 天前

聯合新聞網

慢病好日子／緩解膝關節疼痛 3招破迷思

「老了關節卡卡、疼痛，年輕人就不用擔心？」「關節痛是因為使用過度，少動就不會痛了？」「光靠葡萄糖胺、軟骨素可以有效控制膝...

2 天前

自由時報電子報

健康網》骨頭、關節所需營養大不同！ 醫授5招預防行動力衰退 - 自由健康網

骨質疏鬆或退化性關節炎均好發於長者，然而，關節和骨頭所需要的營養大相逕庭，卻被很多人搞混。板橋亞東醫院骨科主治醫師陳鈺泓分享5招保養技巧，同時顧好關節與骨骼。包含：攝取鈣+D3+K2、補充口服玻尿酸、養成運動習慣、保持合理體重、定期骨骼檢查。陳鈺泓在臉書專頁「鋼鐵爸爸 陳鈺泓醫師｜新北板橋骨科脊椎專

2 天前

健康醫療網 via Yahoo奇摩新聞

2023醫療科技展 中正脊椎骨科跌倒偵測系統 守護病人安全

5 天前

優活健康網 via Yahoo奇摩新聞

提神醒腦必備5穴道！中醫教你從「手」看身體警訊：3類人掌心易發熱

8 小時前

The News Lens 關鍵評論網

《全民人體力學保健教室》：源於「關節、椎間盤、肌筋膜」的痠痛訊號，該如何緩解？ - The News Lens 關鍵評論網

作者布魯斯（Bruce），是台灣首位「人體力學」物理治療師，也是人體力學痛源評估策略（FPES）發明者。在本書中，他針對全民好發的肩頸、腰背痠痛問題，透過好讀易懂的全彩真人示範，搭配人體筋膜透視圖，詳細拆解肌筋膜部位與症狀，讓讀者能夠快速理解，且安全無虞地跟著「MLS療法」揪出痛源、根除痠痛。

5 天前

自由時報電子報

健康網》關節卡卡？ 營養師推5營養素：蘋果能紓緩運動痠痛 - 自由健康網

4 天前