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關節退化會好嗎?
退化性關節炎是什麼?
膝關節退化怎麼辦?
50歲以上老人家容易發作退化性關節炎嗎?
2021年3月15日 · 退化性關節炎主要是關節部位因軟骨過度使用磨損，或是滑液分泌發生異常，讓關節活動受到影響，就會產生疼痛、腫脹、發熱、僵硬等關節炎症狀，嚴重的更會造成骨刺、關節變形影響活動能力。 全身上下的關節都有可能會發生，最常見的是膝關節的退化問題，其次是髖骨關節的退化，根據研究統計80歲以上的長者，超過50％都有膝蓋退化性關節炎的症狀 (1) 。 長輩只要關節開始退化產生疼痛就會更不願意行走，嚴重甚至連下床都有困難，當長輩活動量降低，身體機能也會隨之變差，是不可不重視的問題。 退化性關節炎的成因與症狀有哪些？ 退化性關節炎好發的族群雖然大部分為長輩為主，但不代表退化性關節炎是變老的必經過程。 現在退化性關節炎的族群有年輕化的趨勢，與許多風險因子有關。 1.
2023年12月29日 · 退化性關節炎不是老人專利，其實年輕人也會有！退化性關節炎怎麼辦？關節為什麼退化？發生原因、常見症狀有哪些？這篇文章由 陳鈺泓醫師 告訴我們退化性關節炎能做什麼運動舒緩，以及治療方式、飲食禁忌、舒緩關節疼痛吃什麼才好。
2018年10月7日 · 膝關節退化有四大進程，第一期在關節軟骨會有輕微發炎；第二期關節發炎部位開始有隆起症狀，骨骼間隙變得狹窄；第三期隆起部分開始破裂，成為須絲狀組織，骨骼也會開始長出 骨刺 ；第四期軟骨逐漸裂開與分解，而膝關節的間隙也逐漸消失，關節開始變形。 洪琮瑄說，病人在一、二期時通常需藉由關節鏡才能看清退化徵兆。...
- 減重。美國骨科醫學建議，BMI>25的退化性關節炎患者，不論退化性關節炎的嚴重與否，都適合透過減重來減少膝蓋負擔，此外，更有研究顯示，近四分之一的關節炎病例與超重有關，而成年早期和中年期間減輕體重則可降低關節炎風險。
- 增強肌力。很多人會有『運動導致軟骨磨損，所以要避免運動』的迷思，但事實正好相反，由於肌肉是最佳的天然護具，尤其是針對【初期患者】，建議可以從增強大腿肌力做起，而最簡單、也最推薦的運動則是『坐姿抬腿』。
- 消炎藥。當退化性關節炎較嚴重，疼痛感已影響正常生活時，就需要適時的採取藥物治療，藥物治療又分為『局部外用藥』、『口服消炎藥』，外用藥副作用較低，適合僅有1~2個關節處疼痛情形的患者，而口服消炎藥，副作用較嚴重，適合使用過外用藥後無效的患者嘗試。
- 注射prp。prp治療是近年來興起的 增生治療，有機會修復受損的肌腱、韌帶、神經或關節等部位，目前PRP在國內廣泛被使用，且已證實療效比傳統的玻尿酸還好，但價格較昂貴，且不透明，健保也無給付。
2023年11月8日 · 形成退化性關節炎的成因目前醫界尚未完全確知，推估造成關節退化可能包括原發性的年齡老化、肥胖、久坐久站、關節過度使用、關節損傷等；另一種是次發性的原因，包括關節或韌帶損傷、遺傳、代謝疾病、先天性關節發育異常、骨頭缺血性壞死、感染等。 退化性關節炎有哪些症狀？ 退化性關節炎在早期時只會出現輕微的疼痛和不舒服感，休息就可以緩解症狀。 但是隨著病情的進展，症狀可能會變得更加明顯，並影響關節的功能和活動能力，甚至因為疼痛而減少活動，進而形成肌少症，造成患者體力愈來愈衰弱，無法自理生活，必須用輪椅代步。 常見 4 症狀如下： 1.關節疼痛、僵硬： 發生在腿腳等載重關節的退化性關節炎，常在上下樓梯、久走或是久坐等長時間不動，或是在濕冷的天氣時會出現疼痛，或關節僵硬感。
退化性關節炎又稱為骨關節炎、骨性關節炎或變質性關節炎，是由於關節中間負責緩衝的軟骨長期受到磨耗損壞而導致發炎、變形、甚至增生不正常骨刺的疾病。 為什麼會罹患退化性關節炎？ 關於這項疾病的致病因素，可能比您想像中的還要多喔！ 退化性關節炎的致病原因可分成先天與後天！ 先天原因：基因影響（與家族遺傳、個人體質有關）、關節代謝狀態與修復能力異常者、年紀大後自然產生的關節退化。 後天因素：因體重過胖、勞力密集、大量運動或因缺乏運動導致罹患 肌少症 ，使關節軟骨長期磨耗所造成；另外，職業傷害、骨折、韌帶損傷等內外傷或其他關節疾病也可能造成退化，導致患病。 （還有哪些生活習慣與行為會導致關節退化甚至患病呢？ 詳情可參考這篇文章：快來檢查!日常容易造成關節磨損的NG習慣）
2021年11月9日 · 膝蓋骨關節炎（Knee osteoarthritis）又稱退化性關節炎，是當膝蓋的軟骨磨損消耗，加上吸震效益降低所產生的發炎狀況，最常見的成因是老化，但反覆性傷害、過重和遺傳也可能造成退化性關節炎提早發生。. 另外，類風濕性關節炎是所有關節炎中，第二常見的 ...
