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  2. health.udn.com › health › story讓大腦變年輕 逆齡料理吃出記憶力｜健康準備｜退休力｜元氣網

    5 小時前 · 在充滿活力與笑聲的廚藝教室裡，一群熱情的學員專注地學習，如何透過正確飲食來保持大腦健康，這是「逆齡料理系列—打造愈吃愈年輕的餐桌」的首堂課。85歲黃月嬌特別從大溪趕來，她說：「就是怕失智，多學習是防止大腦退化的好方法，也能順便交朋友，而且年紀愈大，就是要多走出去。

  3. www.edh.tw › article › 36019100歲神采奕奕、健步如飛沒失智！護理師從百歲人瑞身上學到長壽4 ...

    5 小時前 · 護理師從百歲人瑞身上學到長壽4秘訣. 100歲神采奕奕、健步如飛沒失智！. 護理師從百歲人瑞身上學到長壽4秘訣- 第2頁. 2. 生活規律、充足睡眠. 吉江在早上5點起床、簡單吃完早餐後，7點後開始務農，中午回家吃飯、稍作休息，午後繼續務農，傍晚左右回到家 ...

  4. www.cna.com.tw › postwrite › chi「守護記憶．樂活健康．關懷長者．一同樂齡」 救國團基隆市真善 ...

    5 小時前 · 現今臺灣失智人口已逾35萬人，因此救國團基隆市真善美聯會於每年上半年定期辦理「守護記憶‧樂活健康」活動，以「預防失智」為活動設計主軸 ...

  5. news.pchome.com.tw › healthcare › uho保健食品真的有療效？食藥署把關，圖解「4種類型」別搞混：唯有 ...

    5 小時前 · 回應. 保健食品真的有療效？. 食藥署把關，圖解「4種類型」別搞混：唯有「1種」能保健. 隨著健康觀念越來越受重視，民眾對於保健食品的需求也越來越高，近幾年有不少保健食品、健康食品，宣稱自己有醫療效能，其實都算是非法行為。. 到底保健食品跟藥品 ...

  6. tw.news.yahoo.com › 毛豆減肥法怎麼吃-蛋白質比毛豆減肥法怎麼吃？蛋白質比雞蛋高！ 毛豆超強7大營養功效 - ...

    5 小時前 · 4.維生素A、E比魚肉高 水溶性維生素有助減重. 毛豆的維生素A、E比魚肉含量還要多，維生素C與柑桔類一樣，維生素B群含量尤其豐富，可促進人體 ...

  7. 其他人也問了

  8. udn.com › news › story「Beyond meat植物肉」比爾蓋茲也投資 5年股價跌逾9成⋯雀巢、聯 ...

    5 小時前 · 擁有這種基因晚年失智風險高 研究顯示症狀可能提早10年出現 10:50 udn 雜誌 新聞時事 「Beyond meat植物肉」比爾蓋茲也投資 5年股價跌逾9成⋯雀巢 ...

  9. n.yam.com › Article › 20240520433630餘震不斷好焦慮！營養師推「6類食物」舒緩情緒 「3類食物」最好 ...

    1 天前 · 一、礦物質鈣. 鈣可以放鬆肌肉、舒緩壓力，建議補充牛奶、豆乾、豆皮、小魚乾、黑芝麻等富含鈣質的食物。. 二、礦物質鎂. 鎂可以說是天然的 ...

  10. 圖片

    • 健腦防失智，對大腦有益的6種食物 | 蕃新聞
    • 防健忘、失智怎麼吃？營養師指7種食材助養腦！ - 今健康
    • 讓大腦年齡比你更年輕！10種補腦食物助你腦力全開防失智
    • 預防失智 麥得飲食介紹給你聽! - 林志豪醫師︱台中腦神經內科醫師
    • 圖解如何讓失智症患者安全享受食物 – 翻轉醫療
    • 麥得飲食參考菜單，防失智飲食的4大好處｜家天使照顧服務

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