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2020年11月15日 · 吃對健腦防失智！7種食物讓大腦變年輕 文／楊景端（美國楊氏整合醫學中心醫學主任） 穆簡整理 食物對大腦尤其重要。大腦只占身體重量的2%，卻 ...
2022年10月16日 · 早在多年前不少人就為防失智症而留意飲食，近年因長新冠其中之一的腦霧，更引起密切關注，常會聽到民眾詢問「要吃什麼？ 對此劉怡里營養師建議，養腦更應著重在「怎麼吃？」，也就是養成飲食習慣，如此才更有利防失智症及腦霧風險，而飲食模式最常被提到的就是麥得飲食。
2020年12月4日 · 健腦防失智，對大腦有益的6種食物 日期： 2020 年 12 月 4 日 2023 年 7 月 5 日 作者： 艾蜜莉 分享 放大字體 流行病學證據顯示，飲食對於保護自己的大腦健康，預防一些年齡相關的大腦認知功能減退息息相關。均衡、多元的飲食，是維持身體與 ...
2022年9月29日 · 食譜／女王級料理！麥得飲食搭配豆漿 清爽防失智 －燕麥飯襯小松菜鮭魚 2022-10-05 17:00:00 解密藝術家長壽的原因！畢卡索活了91歲、夏卡爾活到98歲 2020-02-13 17:43:00 中秋烤肉健康升級！遵守「麥得飲食」一日三餐這樣搭 降低心血管疾病又能防失智 ...
2023年10月1日 · 失智發生率不斷攀升，不可逆的神經退化過程讓患者及照顧者身心俱疲。預防之道應從生活最基本的飲食做起，吃得好、吃得對可預防延緩病症，以原型食物為基底，進行地中海飲食結合得舒飲食的「麥得飲食」，讓大腦變年輕。「預防失智該怎麼吃？
2019年11月21日 · 示意圖／TVBS 失智症和心血管疾病都與氧化壓力和發炎反應相關，預防心血管疾病的營養素，亦可運用於失智症的預防，另外已有研究證實，目前對於失智症的最佳飲食型態為地中海飲食，以下說明抗氧化及抗發炎相關之營養素，以及護腦飲食新型態——地中海飲食，讓你「及早救智」沒煩惱。
2021年9月20日 · 看更多：缺牙容易失智！牙醫師曝缺牙3大健康危機 假牙、牙橋、植牙哪個好？ 吃蘋果、薑黃防失智？沒有統計數據不能下定論 關於從飲食來預防失智症的文章很多，像是蘋果、柑橘類、薑黃等食物，具有抗氧化、抗發炎的功能，可以防止腦部血管損傷，對預防失智有幫助。
