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增智益脑食物大搜索，50道营养食谱提升记忆力、减压、抗抑郁，为你的大脑充电加油！由英国营养学家和医师共同推荐，教你轻松烹制增智、益脑、减压的功能餐！ [1]
作者从人们日常最常用的食品着手，用通俗易懂的语言、科学严谨的道理、简明实用的例子，向人们阐述了各种营养素在人们孕育、生长过程中的作用，并列兴奋各种食品的脑功效、介绍平衡膳食的观点，指出饮食合理搭配的方法，推荐正确的摄食观念。. 全书 ...
《抗衰老必吃的12种健康食物》是2006年北京出版社出版的图书，作者是食用主义丛书编委会。抗衰老不是单纯为了延长寿命，更重要的是通过追求生活品质来提高生命质量。而对于众多女性，衰老则是美丽最为致命的武器，最直接的表现就是每日在梳妆镜前仔细地观察自己的额头、眼角是不是又增加 ...
常见症状. 记忆障碍、也包括人格或行为改变. 目录. 1 简介. 2 症状. 3 治疗. 4 流行病学. 5 分类. 简介. 播报. 编辑. 特别会影响到记忆、注意力、语言、解题能力。 严重时会无法分辨人事时地物。 失智症可分为可逆或不可逆，视疾病成因而异。 只有不到10%的失智症是可逆的。 失智症是个不特定的概括名词。 也称 痴呆症 。 症状. 播报. 编辑. 最常见的失智症种类是老人失智症（即 阿兹海默氏症 ）。 其典型之起始症状为 记忆障碍 。 病人会遗忘刚刚发生的事 （ 短期记忆 差），而较久以前的记忆 （ 长期记忆 ）则相对在发病初期不受影响。
茶多酚（Green Tea Polyphenols，简写为GTP）又名抗氧灵、维多酚、防哈灵，是茶叶中多羟基酚类化合物的复合物，由30种以上的酚类物质组成，其主体成分是儿茶素及其衍生物，是茶叶中具有保健功能的主要化学成分 [2]。茶多酚具有 抗氧化、防辐射、抗衰老、降血脂、降血糖、抑菌抑酶等多种生理活性 ...
老年保健食品指专为老年人生产的保健食品。. 老年保健食品必须符合老年生理特点，应以低热量、低脂肪、低盐、低糖、高蛋白质和高食物纤维为特征。. 就功能性老年保健食品而言，当在食品中强化或有意识地降低某些营养素，以适应某些老年人的生理需要和 ...
抗氧化(10张) 除了 红薯 ， 世界卫生组织 还将玉米、 芦笋 、 花椰菜 、茄子、 甜菜 、 荠 菜、 苤蓝菜 、土豆、 金针菇 、 雪里蕻 、大 白菜 等11种蔬菜排进了健康榜，而入榜的健康蔬菜大半产于东亚。. 抗氧化食品--. 1、基础型抗氧化元素：维生素，代表食物 ...
