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2 天前 · 玩3C防失智，銀髮族陷手機成癮. 三C成癮不止發生在青少年族群，近年不少長者學習使用電腦、手機後，將三C產品當作. 「活化腦部」的工具，認為 玩俄羅斯方塊、線上麻將，可以幫忙動腦預防失智症 ，卻因整. 天坐著不動，也未有正常的人際互動，反而出現 ...
13 小時前 · 在治療方面，是需要多元層面的介入，例如在營養學方面，一定要有足夠的必須胺基酸、低 GI飲食及低碳少糖的成份，也要提高地中海飲食成份的頻率。 在運動方面，除了有氧運動外 ，也要加入規律的低中階抗性重訓的運動。 為了除去「運動抗耐性」的產生，也要有運動處 方的介入，才能達到 ...
2 天前 · 作者 yokann ( ) 標題 Re: [警世] 玩3C防失智，銀髮族陷手機成癮. 時間 Sun May 19 09:27:42 2024. : 長輩三C成癮的背後，恐藏有孤單、憂鬱、認知功能下降等問題，據衛福部調查，六十五. : 歲以上長者，常會有做事提不起勁、無法控制憂鬱等症狀，衛福部心理健康司長陳亮 ...
4 天前 · 作者 kingsu (酥打餅) 標題 [討論] 飲食降體脂. 時間 Fri May 17 12:56:29 2024. 昨日健康YT飲食. 重點吃飽喝足的降體脂，體態大改逼人換褲子！. 看起來長期略鬆懈的執行應該是可以的吧？. 飯前喝一瓶水（胃空間-30%）. 然後優先吃肉與蛋（胃空間-15%）. 然後再來 ...
3 天前 · 看板 Gossiping. 作者 humbler (獸人H) 標題 [問卦] 當初砍七天假為什麼一分鐘就過關？. 時間 Sat May 18 21:44:00 2024. 現在看側翼和黨外聲援團體都在吵法案沒有討論. 強行表決破壞憲政. 可是當初不是也一分鐘就通過勞基法修正草案. 把七天假砍掉嗎？. 兩者到底差在哪裡？.
1 天前 · 標題 [閒聊] 這次Kiin的守家堪稱經典了吧？. 時間 Mon May 20 00:28:36 2024. 印象中最厲害的守家除了HKA對MSE的護國神牛外. 最精彩的應該就是今天這場了. 即使有看到三狼的紅眼，還是堅持等人出現再拆. 本來一度以為BLG要雙TP偷主堡，結果每根深眼都被清掉. 以前守家 ...
3 天前 · Disp BBS. 作者 medama ( ) 標題 Re: [問卦] 長期照顧特別扣除額 排富是什麼垃圾? 時間 Sat May 18 21:18:01 2024. 這還好吧. 超過20%級距. 代表你年收「至少」170萬以上. 如果你今天級距是12%. 長照扣除額12萬 可少繳14400元稅金.
