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2024年5月14日 · 有「愛」能防失智。泌尿科醫師程威銘表示，有研究顯示，不論老年男性或女性，過去1 年有性行為者，未來大腦認知功能退化程度會較低，且有助記憶功能，尤其是語言的流暢 度，因此若想預防失智，建議大家活到老「做」到老，而且還能降低憂鬱與 ...
2 天前 · 玩3C防失智，銀髮族陷手機成癮. 三C成癮不止發生在青少年族群，近年不少長者學習使用電腦、手機後，將三C產品當作. 「活化腦部」的工具，認為 玩俄羅斯方塊、線上麻將，可以幫忙動腦預防失智症 ，卻因整. 天坐著不動，也未有正常的人際互動，反而出現 ...
2024年5月7日 · 標題 [問卦] 有真的超好吃又超健康的食物嗎？. 時間 Tue May 7 14:56:28 2024. 每次新聞或健康專欄的罹癌食物. 全都是大家愛吃的. 炸的、滷的、甜的，越好吃越不健康. 反而普遍認知的健康食物. 就是沒味道or較少人愛吃，且很多還比較貴. 專家還要一直勸你 ...
3 小時前 · 在治療方面，是需要多元層面的介入，例如在營養學方面，一定要有足夠的必須胺基酸、低 GI飲食及低碳少糖的成份，也要提高地中海飲食成份的頻率。 在運動方面，除了有氧運動外 ，也要加入規律的低中階抗性重訓的運動。 為了除去「運動抗耐性」的產生，也要有運動處 方的介入，才能達到 ...
2024年5月1日 · 嗨大家午安 本魯失業11年自耕農 今年61. 前幾天我媽和嬸嬸聊天 就聊到我很愛吃便利超商微波食品. 因為我嬸嬸老家是開中草藥行的 就說微波食品不要多吃對身體不好. 食物用微波都會有微波殘留 長期食用破壞細胞 很可怕. 老媽就轉述叫我不要吃友善時光了. 多 ...
2 天前 · 作者 yokann ( ) 標題 Re: [警世] 玩3C防失智，銀髮族陷手機成癮. 時間 Sun May 19 09:27:42 2024. : 長輩三C成癮的背後，恐藏有孤單、憂鬱、認知功能下降等問題，據衛福部調查，六十五. : 歲以上長者，常會有做事提不起勁、無法控制憂鬱等症狀，衛福部心理健康司長陳亮 ...
2024年4月26日 · 看起來原本就很大但是屬於木瓜奶那種，然後穿有托高的bra
