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吃對食物,預防失智找上門 加LINE當好友 https://maac.io/1v30p 健康2.0官方APP https://bit.ly/3yHjePw #中秋佳節月亮圓 #MidAutumn2021
2021年12月5日 · 防失智「10大超級護腦食物」出爐! 營養師:還有5種傷腦飲食要少碰 - Yahoo奇摩新聞 https://yns.page.link/Xn5GV
【#挖健康 LIVE】 常覺得忘東忘西,是腦霧還是失智前兆? 失智症人口逐年上升,但其實 失智症 有跡可循 也可以「預防」, 今天請到醫師 、營養師 來跟大家分享! 非常時期,補充核心營養最重要! 從吃對營養食物開始!
生喝椰子油能防失智? 5種食物救大腦延緩老化 ライブ配信
2018年12月19日 · 林志豪醫師指出,失智症的成因十分複雜,包括基因、後天環境等,其中飲食是非常重要的影響因子。 究竟怎麼吃才對大腦最好? 林醫師推薦這個飲食法 !
【 追劇、等車都能做 】每天10分鐘「十巧手操」活化腦部、防失智!「雞蛋、核桃5補腦食物」強化腦細胞。保溫杯泡1茶,增強記憶力,讓你工作效率加倍。 照顧你身心健康,訂閱中醫知識CooL Youtube https://bit.ly/2o2Digm Facebook ...
2022年4月2日 · 但其實平常如果能在飲食上多下點功夫,就有可能透過食材的抗氧化、護血管、促進神經修復等好處,幫助降低失智風險。醫師推薦了三種需要多吃的食材類型,並推薦了製作簡單、容易保存的「護腦湯」,幫助我們遠離失智症 !