中央社
麥得飲食防失智 營養師推「穀粒長紅」食譜
台灣銀髮浪潮的失智症威脅不容忽視,國際文獻證實以天然、植物性食物為主的麥得飲食可預防失智症,三軍總醫院營養師今天分享健康的「穀粒長紅」食譜,民眾在家也能輕鬆烹飪。
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陳月卿推喝這杯防失智!還能補血抗老化 桑椹、紫高麗菜能護肝 花青素超高
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活到老「做」到老!研究證實:愛愛可以防失智 效果跟打麻將一樣有效 | 中天新聞網
研究顯示,不論老年男性或女性,過去1年有性行為者,大腦認知功能退化程度會較低,且有助記憶功能,尤其是語言的流暢度。對此,泌尿科醫師程威銘建議大家活到老「做」到老。防失智的效果跟打麻將一樣有效。
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