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2024年2月8日 · 2024-02-08 00:00. 認知障礙症｜吃果仁乳酪有效防失智症？ 哈佛專家推介21種食物防腦退化. 本港每10名70歲或以上的長者中，就有1人患認知障礙症（腦退化症）。 吃果仁和乳酪對腦部健康有益，有效預防腦退化症？ 有哈佛營養學家表示，飲食對大腦健康影響甚大，她推介4類食物共21個食物例子，有助改善大腦健康。 其中，有9種調味料也有同等功效。 吃果仁乳酪有效防失智症？ 推介21種食物延緩腦退化. 根據CNBC報導， 指出，日常進食的食物會影響腸胃健康，從而影響心理，導致大腦健康也受影響。 她解釋，食物在被消化的過程中，與腸道微生物交互作用，分解成不同的物質，這些物質對心理健康也有進一步影響。 若進食不健康的食物導致腸道發炎，也會引發焦慮等不良心理症狀。 甚麼是認知障礙症？
2024年2月16日 · 有醫生列出腦部正常老化，以及因認知障礙症而退化的分別，並大眾區分症狀，並推介6種預防腦退化的食物。 血糖高也傷腦？ 患糖尿病令腦退化率高100% 印度賈瓦哈拉爾尼赫魯醫學院（jawaharlal nehru medical college）有學者曾整合過往有關糖尿病的學術文章，探討糖尿病與腦退化症的關聯性，並於 《美國國家醫學圖書館（National Library of Medicine）》 發表研究結果。 糖尿病初期6大症狀+併發症⬇⬇⬇. 糖尿病症狀及併發症. 6大初期症狀. 1.小便頻密. 2.異常口渴. 3.容易疲倦. 4.體重下降. 5.視力模糊. 6.經常受感染. 有些人要到出現併發症才意識到患上糖尿病. 6大併發症. 1.心臟病. 2.中風. 3.腎衰竭. 4.截肢.
2024年4月20日 · 註冊中醫師張勇指，要防患腦退化症，宜盡早預防血壓高等血管病變因素，避免中風，以及從鞏固腦部機能著手。 他推介22種有效 降血脂、降膽固醇、通血管 ，預防腦退化的食物和湯水，保護腦部健康。 認知障礙症並非正常老化. 在醫學上，認知障礙症並非正常的老化，而是因患者的腦細胞出現病變而急劇退化及死亡，導致腦功能衰退。 患者的認知能力會逐漸喪失，這些衰退功能包括： 記憶力. 語言能力. 視覺空間判斷. 執行能力. 計算. 決策能力. 日常生活、行為及情緒亦受影響. 【同場加映】認知障礙症早期、中期及晚期症狀. 認知障礙症症狀. 早期（第1-2年） 1.失去短期記憶. 2.表達或理解抽象事情時感困難，如表達身體不適、心情感受等. 3.情緒或行為變幻無常. 4.學習新事物及跟隨複雜指令感困難.
2023年12月15日 · 2023-12-15 00:00. 腦退化症患者每年新增1000萬人 研究證1種水果防失智 吃3個月就見效. 世衞研究指出，全球每年新增近千萬宗認知障礙症（腦退化症）病例，情況普遍，到底可如何預防？. 英國一項研究顯示，連續吃1種水果可為健康帶來3大好處，包括提升 ...
2023年12月29日 · 近日有研究發現，吃1種水果有助提升中年人認知功能，更可減低憂鬱情緒，若長期食用可提供更多健康益處。 團隊更證實進食同類型水果亦有相似的功效，因含有1種關鍵成分。 吃1類水果有效防失智抑鬱症. 來自美國辛辛納提大學（University of Cincinnati）研究團隊於今年10月發布了一項有關 降低中年人患上認知障礙症風險的研究 。 他們指，全球都面臨著日益嚴重的認知障礙症問題，並缺乏有效的治療方法。 認知障礙症在香港的情況如何？ 根據本港衞生署資料，本港每10名70歲或以上長者中，就有1人患上認知障礙症；而每3名85歲或以上長者中，則有1人患上認知障礙症。 預計到了2036年，全港的患者人口將高達28萬。 本港醫管局則指出，人口老化會嚴重增加認知障礙症的發病率。
2024年2月8日 · 本港每10名70岁或以上的长者中，就有1人患认知障碍症（脑退化症）。吃果仁和乳酪对脑部健康有益，有效预防脑退化症？有 ...
2024年4月20日 · 注册中医师张勇指，要防患脑退化症，宜尽早预防血压高等血管病变因素，避免中风，以及从巩固脑部机能著手。 他推介22种有效 降血脂、降胆固醇、通血管 ，预防脑退化的食物和汤水，保护脑部健康。 认知障碍症并非正常老化. 在医学上，认知障碍症并非正常的老化，而是因患者的脑细胞出现病变而急剧退化及死亡，导致脑功能衰退。 患者的认知能力会逐渐丧失，这些衰退功能包括： 记忆力. 语言能力. 视觉空间判断. 执行能力. 计算. 决策能力. 日常生活、行为及情绪亦受影响. 【同场加映】认知障碍症早期、中期及晚期症状. 认知障碍症症状. 早期（第1-2年） 1.失去短期记忆. 2.表达或理解抽象事情时感困难，如表达身体不适、心情感受等. 3.情绪或行为变幻无常. 4.学习新事物及跟随复杂指令感困难.
