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2021年11月26日 · 以上食物都會造成腦部血管的負擔，血糖太高對大腦也是一種傷害。 根據芝加哥Rush大學醫學院營養流行病學專家Martha Clare Morris一項追蹤四年半的研究發現：「嚴格遵循」麥得飲食的人罹患失智症的風險降低53％，而偏向麥得飲食的人認知功能退化速度較慢，且大腦較同齡年輕了七歲半。 不過夏子雯認為，一般民眾要做到「嚴格遵守」麥得飲食，或是完全杜絕炸物、甜食等地雷食物是很困難的，因此建議精緻糖份的攝取酌量，一天控制在25公克以下，盡量少吃炸物。
2017年7月16日 · 椰子油對失智症有沒有預防或改善的效果？ 主張椰子油對於失智的效用，大部分都是以中鏈脂肪酸為出發點，以下是 4 大常見的理論（Ref 7） 1.中鏈脂肪酸因為不需要經由脂蛋白運送，可直接進入門靜脈，所以可減少堆積在血管壁上的風險，而心血管疾病是阿茲海默症的危險因子之一。 2.中鏈脂肪酸每公克提供 8.3 大卡，比每公克提供 9.2 大卡長鏈脂肪酸少了 10%；多篇人體實驗也發現中鏈脂肪酸可提高代謝率，因此中鏈脂肪酸可以改善肥胖。 而肥胖會導致各種慢性疾病包括高血壓、心血管疾病及糖尿病，這些疾病都與阿茲海默症相關。 3.中鏈脂肪酸可以被轉換成為酮體，而生酮飲食目前已經被應用於癲癇治療。
2021年5月10日 · 孫瑜醫師說，現在有很多不錯的資源，例如台灣失智症協會、各地衛生局辦的樂齡學堂、或一些失智症共照服務，可以協助家屬照顧失智症患者。 由於中度失智症患者常搞不清楚白天、黑夜，經常出現夜間遊走的狀況，也容易走失，一定要小心提防，可以配戴安心手鍊、智慧手環，也能事先到警察局接受指紋捺印建檔，必要時能辨識身分，協助患者回家。 「重度失智症」患者的功能越來越退化，精神症狀漸漸減少，語言能力變差，話越來越少。
2022年10月25日 · 2022/10/25 10:52. 許多失智長輩會開始合併失能的症狀，聯繫長照服務專線1966，由居住地的衛生所會派長照專員到府評估，討論長輩目前適合使用的服務與額度。 台灣是高齡化社會的國家，隨著人口老化，身體器官也會跟著老化，尤其當家中長輩開始出現忘記關瓦斯、講過的事情完全想不起來，甚至是重複吃藥，等記憶力退化的表現時，這很可能是失智症的徵兆，若有疑似症狀該如何是好？ 就醫診斷. 首先，先安排長輩到神經內科或身心科，進行失智症的評估及鑑定，透過腦部電腦斷層、抽血及心理認知測驗，了解腦部目前的退化程度及排除假性失智的因素。 安排『非藥物治療』的活動.
2021年3月15日 · 謝鎮陽醫師說，「有些患者吃素，長期不喝奶、不吃蛋，可能缺乏維生素B12，在給予適當的補充後，有可能改善。 若甲狀腺功能低下，在補充甲狀腺賀爾蒙後，有機會改善。 至於退化型的失智症，目前也有藥物可以使用。 根據研究，定期服用藥物可以減緩失智症的病程，讓某些比較會影響病人獨立性跟社會功能的症狀，能延後出現。 張雅婷醫師提醒，請務必規則使用治療失智症的藥物，並積極控制各種危險因子，諸如高血壓、高血糖、高血脂等。
2019年7月10日 · 我們一起來看看！ 咖啡因是何方神聖？ 咖啡因是存在於植物中的天然驅蟲劑，植物裡面如果含有咖啡因，小昆蟲會因此死亡。 而人類後來發現含有咖啡因的植物帶有提神作用，愈來愈喜歡做成飲料，並稱為世界三大飲料的「咖啡、茶、和可可」，都含有咖啡因。 碳酸飲料以及能量飲料中也含有咖啡因。 所以，別以為咖啡因只存在咖啡裡面，其實茶、巧克力、可樂等都含有咖啡因。 既然我們生活中很難避開咖啡因，大家總很想知道，咖啡因會為我們身體帶來什麼樣的變化。 咖啡因進到體內後，主要由肝臟代謝。 咖啡因作用最強的時候是喝完一小時後。 大約四到六小時的階段，身體已經排除一半的咖啡因；但整體大約40小時才會代謝完200毫克的咖啡因。
2023年5月9日 · 大嗑炸雞、薯條、洋芋片好紓壓！. 但根據最新研究顯示，經常食用薯條等油炸食品的人，吃下的化學物質可能會對心理健康產生負面影響，焦慮症風險較一般人增加12%，憂鬱症風險也增加了7%，在年輕男性中尤為明顯。. 丙烯酰胺是罪魁禍首. 《美國國家 ...
