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中央社 via Yahoo奇摩新聞

麥得飲食防失智 營養師推「穀粒長紅」食譜

（中央社記者陳婕翎台北22日電）台灣銀髮浪潮的失智症威脅不容忽視，國際文獻證實以天然、植物性食物為主的麥得飲食可預防失智症，三軍總醫院營養師今天分享健康的「穀粒長紅」食譜，民眾在家也能輕鬆烹飪。

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活到老「做」到老！研究證實：愛愛可以防失智 效果跟打麻將一樣有效 | 中天新聞網

研究顯示，不論老年男性或女性，過去1年有性行為者，大腦認知功能退化程度會較低，且有助記憶功能，尤其是語言的流暢度。對此，泌尿科醫師程威銘建議大家活到老「做」到老。防失智的效果跟打麻將一樣有效。

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