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  1. www.msn.com › zh-tw › health前5都不是蔬菜！專家票選10大超級護腦食物，跟著吃大腦年輕不失 ...

    日媒《女性Seven》邀集10位營養師、醫學博士、失智症專科醫師等專家，投票選出能防止腦部老化的食物，來看看「預防失智症最強食品排行榜」有 ...

  2. www.msn.com › zh-tw › health它是超級食物！控血糖、抗癌、防失智「接近藥物功效」 - MSN ...

    2024年7月13日 · 它是超級食物！. 控血糖、抗癌、防失智「接近藥物功效」. 記者施春美／台北報導. 醫師李思賢表示，菇類的健康益處非常多，包括穩定血糖、增強 ...

  3. www.msn.com › zh-tw › health多吃地瓜葉、青江菜！「6大解毒食物」出爐 降膽固醇還防失智 - M ...

    2024年7月8日 · 原因是含有DHA，有助於大腦活化，其中EPA能夠降低身體發炎反應，提高抗氧化能力，還能預防失智。 蔬菜類（推薦地瓜葉、青江菜）

  4. www.msn.com › zh-tw › health麥得飲食防失智 營養師推「穀粒長紅」食譜 - MSN

    麥得飲食防失智 營養師推「穀粒長紅」食譜. （中央社記者陳婕翎台北22日電）台灣銀髮浪潮的失智症威脅不容忽視，國際文獻證實以天然、植物性 ...

  5. www.msn.com › zh-tw › health吃不慣地中海口味？這種飲食法也能「護腦防失智」 - MSN ...

    這種飲食法也能「護腦防失智」. 故事作者: 栗筱雯. • 5 天. 地中海飲食是全球公認的健康飲食法，有助預防或減緩失智症發生，可惜有人吃不慣 ...

  6. www.msn.com › zh-tw › news昨天吃什麼還記得嗎？營養師曝失智症「12大成因、解方」揭預防關 ...

    2023年10月30日 · 營養師李婉萍提到，根據世界衛生組織WHO報告指出，世界上大約每4秒就有一名新的失智症患者，究竟常見失智症成因有哪些？ 要如何避免失智症的 ...

  7. www.msn.com › zh-tw › health紅蘿蔔才不只顧眼睛！醫狂推3吃法抗老、防失智、降32％心臟病風 ...

    醫狂推3吃法抗老、防失智、降32％心臟病風險. 故事作者: 新聞中心吳文哲 • 15 分鐘. 【早安健康／吳文哲報導】冬天是吃補的季節，而有些蔬菜 ...