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1 天前 · 麥得飲食（MIND diet）能延緩大腦老化，改善認知功能，莓果類是水果的首選。（圖／123RF） 防失智、健腦，可多吃莓果！大腦神經細胞20歲後開始減少，若嚴重退化將增加失智風險，台灣營養師蘇韋霖表示，麥得飲食（MIND diet）能延緩大腦老化，改善認知功能，其強調攝取高抗氧化力食物，莓果類是 ...
6 天前 · 哈佛大學 科學家一項新公布的研究顯示，每日攝取一匙橄欖油可降低因失智症所造成的死亡風險。 有線電視新聞網（CNN）報導，日前發表在「美國醫學會雜誌」（JAMA）網站的這項研究，針對超過9.2萬名成年人進行長達28年的觀察後發現，與那些從不或很少食用橄欖油的人相比，每天食用至少7克（半湯匙多）橄欖油，與失智症相關的死亡風險降低28%。 該研究是於2023年7月在「美國營養學會」（ASN）年會上提交的摘要，為早期研究的同行評審與最終版本。 作者指出，這也是首次針對地中海飲食的主要成分是否與疾病死亡風險有關的研究。 哈佛大學營養學副研究員泰希爾（Anne-Julie Tessier）表示，他們的研究進一步鞏固了推薦使用橄欖油等植物油的膳食指南，並證明這些建議不僅增進心臟健康，還可能對大腦有益。
2024年4月24日 · 台灣聯安預防醫學機構聯欣診所院長顏佐樺表示，失智症黃金治療期為輕度認知障礙，為未達失智的前期階段，如果可以給予藥物並改變飲食、生活型態就可延緩疾病進程。 失智症好發於65歲以上高齡長者，根據衛福部統計，65歲以上長者每13人就有1位失智者，疾病的發生也和年紀呈正相關，愈高齡比例愈高，75至85歲盛行率可達7至13%。 一般人可能以為失智就是健忘，而失智與健忘如何區分？ 顏佐樺說，人腦能夠概念化思考的容量有限，因此事情一多，忘記某些事情均屬正常，但若長者出現走路不穩、講話顛三倒四，或是描述出想像中的不真實事件，家屬就應提高警覺。 他舉例，忘記早餐吃了什麼可能是健忘，但如果忘記有沒有吃飯、不知道現在到底幾點，那可能就不是單純健忘，而是失智症狀。
4 天前 · 每天均衡飲食很重要，長期偏食會缺乏特定維生素引發疾病。. (記者簡慧珍／攝影) 台灣彰化縣六旬陳姓婦人最近一個月忽然昏沈無力，被家人當作老化或失智，就醫進一步檢查是缺乏維生素B1，追查原因竟是餐餐白土司或白粥配豆腐乳，醫師連忙注射高 ...
2024年5月2日 · 老人憂鬱症患者相較一般人會增加2倍的失智機率，阿茲海默失智症約有20％伴隨憂鬱症，而血管性失智症會高達50％。憂鬱症的成因複雜，非藥物的運動、健康的飲食、充足的睡眠、減少酒精與良好的人際關係等，都可以改善腦部健康，降低憂鬱與失智症 ...
2024年4月26日 · 台灣即將邁入超高齡社會，不少民眾擔憂自己會罹患失智症，影響老年退休生活。. 最新研究 發現， 在年輕時只喜歡從事不耗腦力活動的人 ，罹患輕度認知障礙的風險將增加66％，罹患失智症的風險則會增加37％。. 根據外媒「CNN」 報導 ，挪威奧斯陸 ...
2024年5月10日 · 母失智6年 梁佑南吐照顧者艱辛：她用自己方式愛我. 記者陳慧貞／即時報導 2024-05-10 01:10 ET. 王燦 (左起)、梁佑南、林道遠出席公益活動。 (創世基金會提供) 母親節 前夕，民視藝人梁佑南、王燦、林道遠為「愛洄來」一植愛您暖心餐會暖場，現場模仿百歲創辦人用棉花棒繪製創世花蓮院藍圖，共同助建「創世清寒植物人安養院-第18家花蓮分院」，期盼喚起社會大眾的關懷與支持，號召民眾帶著一直愛你的人參與5月24日的餐會，認助兩張餐券還可以獲得由義工手工編織的花束，讓愛永恆。
