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2021年11月12日 · Nov 12 Fri 2021 16:46. 11/12更新 精選180道4M-3Y寶寶副食品+點心食譜。. 新手媽媽懶人速成包/. 我想～很多新手爸媽所重視且關注的話題…. 『到底孩子多大時才可以開始添加副食品？. 』 『流質食物要吃多久？. 『該怎麼吃才能知道是否有食物過敏？.
2014年4月20日 · 今天介紹的主角說它的營養價值有多高又多好，但偏偏「毛豆」就是我害怕的豆類排行Top 1. 舉凡 毛豆、青豆、皇帝豆 …噗！ 我很怕豆類的一種～難以陳述的味道. 但也不是偏激到一顆都不吃 （哪像某人連一小咪的青葱末都要挑起來的龜龜毛毛） 為了不讓孩子從小偏食，大人更應以身作則～ 再不願也要當著孩子的面大口大口吞下去！ 然後大讚好好吃耶～(演很大) 這個世界有多少清貧的家庭三餐不濟，我們很幸福就更應該懂得珍惜和知足. 老娘煮什麼就吃什麼沒得挑，少在那邊不要這個不要那個挑三撿四魯小小. 只是，你說～為了以後小孩不挑食，所以從小嬰孩兒時間就要食物給得多元. 但…明明小維哥小時候也吃得很ㄕㄨㄚ↘ 嘴，可是偏偏紅蘿蔔和豆類他就不愛～
2014年3月24日 · Mar 24 Mon 2014 02:07. 家有小敏兒。 副食品該如何著手才能吃得安心？ 當寶寶的水嫩Q彈肌出現一臉紅咚咚，你家也有小敏兒嗎？ 迷你寶在3.5 M時，臉上整個起了非常嚴重的紅疹，範圍涉及了整張臉. 小手出現一直想搓揉的焦躁，嚴重的部位甚至還出現脫皮好讓人心疼. 帶去台安醫院看了小兒過敏免役科，開了藥膏擦後才見減緩. 雖然藥膏「類固醇」含量低，但其實用量或次數太頻繁擔心皮膚都越擦越薄. 所以只要不是太嚴重的紅疹，我都會先擦低敏乳液舒緩癢癢不適. 從那次之後，臉上唯一沒消過的就是嘴角的疹塊…… 醫生說一般如果是帶有過敏原的過敏體質，可以從四肢的骨關節觸摸是否有粗糙面去初判. 在返家一週後，洗澡時有出現過2-3次都會發現有局部的粗糙塊><” 難道～～迷你寶真的是小敏兒？
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這次非常難得橄欖風味油+原味／蒜味酪梨油…全員到齊～還有加入選品新朋友 維媽只團自己有長期在吃的食品，吃得健康，強壯免疫力打好根基，勤洗手才是防疫當務首要之最 團購優惠https://gbf.tw/vjxxs本週日結團 【開團品項】 ✅紐西蘭頂級冷壓初榨橄欖油／酪梨油 (共十款) ✅秘魯自然耕種-有機藜麥（三色黎麥、黑、紅藜麥） ✅頂級HADDRELL'S （UMF16+）（麥蘆卡蜂蜜／純度90%喉片）分享文點我 ✅TAYLOR PASS泰勒小徑蜂蜜 分享文點我 ✅自然法則（蔓越莓乾／堅果素香鬆／有機黑豆／純杏仁粉‥…）分享文點我 ✅ALPRO比利時植物奶（原味燕麥飲／杏仁飲（有無／無糖））分享文點我 ✅TEA TOTAL紐西蘭無咖啡因草本養生茶（香蜂放鬆／四季莓果／博士活力茶）分享文點我 ...
防疫年後，很多練就一身好廚藝，開始自己料理的家庭數越來越多，少外食自己煮最安心 吃營養重視健康飲食，增強免疫力才能防疫 庫存緊張的朋友們，趕快糾姐妹、同事、婆家、娘家一起補貨，半年才開一次團 超划算百元加購區～維媽都會婆家娘家一起買，贈品都累贈 餐餐進廚房少吸油煙，為全家人食安與健康把關 維媽家一吃就是好幾年的料理油，餐餐煮天天都要用，連露營都整瓶帶著去
維媽所有副食品食譜，都是使用酪梨油與橄欖油料理 還有每次都要特地跑去有機店買的有機藜麥（黑黎麥真的超難買到） 壽滿趣獨家代理秘魯自然耕種-有機藜麥（三色黎麥、黑色藜麥）終於可省去奔波的時間 有超級食物美名的藜麥，不僅熱量低、富含高優質蛋白不遜於牛肉 較容易讓人體吸收，是絕佳蛋白質的替代方案，維媽餐餐都會加進飯裡一起煮 除了單煮食也可搭配其他穀類烹煮、沙拉混合，無麩質、無過敏源，寶寶副食品也非常適合煮粥 【藜麥】和【奇亞籽】都含有人體必需脂肪酸Omega3 不單是正在成長的小朋友、或是隨著年紀增長的長輩都非常需要多補充Omega3 維媽家最常吃五穀飯、糙米飯，每餐都會加「藜麥」一起 每次買米糧回家，習慣全倒進密封罐裡，藜麥隨興倒進去一次混合 省去每次煮個飯，還要大包、小包倒來倒去（煮婦筆記） ...
壽滿趣頂級冷壓初榨酪梨油／橄欖油系列 全紐西蘭原裝進口 有著好口碑高評價，是維媽常定期回購的油品 或許有些人認為，每餐油用得這麼少…吃什麼油還不是都一樣？你確定？！ 外食難防…但大家別忘了前幾年黑心油品帶來的震撼 市售很多化學精製過的食用油，長期對人體造成的慢性隱憂不能輕忽 話說，別看黃爸身材貌似纖細，但卻有脂肪肝、輕微高血壓… 對常在家開伙的維媽，挑選好油不僅孩子能吃得健康、也為腦公著想 發煙點指當加熱的油開始產生煙的最低溫度，若看到鍋子油持續發青煙，代表油品已被加熱到超過發煙點 油就會因此冒出容易有致癌性化學煙霧，成份變質 之前看到一則新聞報導，年輕主婦不抽箊也沒有肺癌家族史，卻罹肺癌，煮菜油煙除了使用發煙點適當的油品 千萬別為省電不開抽油煙機，煮完再抽一下別急著關電源 油煙可是家庭主婦...
除了酪梨油，橄欖油也是維媽廚房愛卿，市售橄欖油品牌很多，每家品質與耐溫也不太一樣 這系列屬中溫油，耐溫為180度左右，適合一般炒菜料理 若高溫油炸魚、炸雞或者酥炸料理，油溫高於180度，建議使用【酪梨油】 橄欖油是一般家庭很常見的料理油，不僅限用於涼拌也適合烹調食物 當然再好的油品經過長時間的高溫加熱都會變質，營養價值也會降低 所以烹調食物該盡量使用中／低溫烹調，以保留油品跟食物的營養價值 【橄欖油】最寶貴的成分就是抗氧化物，含有豐富的維他命A、D、K 和酪梨油皆符合現代人的健康飲食觀念，含有單元不飽和脂肪酸高達75%，亦有助於保護心臟、血管健康 因富含特殊果香味，除了家家戶戶熱愛用於一般烹調也是涼拌料理最棒的選擇 各種風味油，後宮奪寵之戰非常激烈～每瓶都是我的愛 壽滿趣紐西蘭廚神系列可是紐...
等級最高的第一道冷壓橄欖油（初搾橄欖油）將新鮮採摘的橄欖果實冷壓製成，顏色翠綠、營養最豐富 後味還有清爽胡椒香氣，任何中／西式料理都適合 食材變化非常多元，不拍挑食寶寶，中小火半烘煎， 最後切成三角狀就是偽PIZZA啦 一端上桌馬上被分食～只搶得到三片讓媽媽拍拍照 ►►蔬菜煎餅►►（食譜 點我）
使用紐西蘭黃檸檬調製，內含10%檸檬油，單喝入口滿是清新迷人檸檬香 多種辛香料與洋葱、番茄丁，口口爽脆色彩好繽紛，在家自己作 ►►番茄莎莎醬 ►► （食譜 點我） 佐上新鮮現榨檸檬汁與帶有檸檬酸香橄欖油，不同檸檬香氣讓口感更有層次 佐雞腿排或是香煎牛排、甚至海鮮、莎拉都超對味 還能搭配洋芋片，絕對是一道爽口派對開胃菜（拉炮慶功） 和這瓶同樣有檸檬清香，今年廠商推出另一瓶新品「神廚系列頂級地中海柑橘 」 全系列都是單一價，神廚系列就是狂！！
蒜香橄欖油最棒組合絕對少不了義大利麵、燉飯料理 維媽家兩兄弟是愛麵族，平常台式三菜一湯煮到媽媽在廚房站到腳麻… 也不敵直接炒一鍋義大利麵…免催促三兩下就扒完一整碗 只需要蒜片、牛肉、花椰菜、鴻喜菇、義式番茄醬，灑上起司焗烤就能快上桌，小孩吃得很滿足 不用出門借蒜頭一樣能輕鬆料理出各式蒜香料理哦 維媽料理很愛加葱、薑、蒜…讓孩子能多增加免疫力 壽滿趣推出了三款蒜味系列橄欖油都是維媽家常料理常用…凡有蒜通愛呀 像是全家熱愛酥脆多汁香煎雞腿排，前一晚將去骨雞腿用鹽、義式香料淹漬 隔天只需要一點蒜香油橄欖油，冷鍋冷油～下鍋小火慢煎鎖住肉汁，香氣四溢 ►►如何煎出黃金酥脆又多汁的雞腿排►► （食譜 點我）
蒜味迷迭香缺貨也不要覺得遺憾，這瓶TVP托斯卡尼風味橄欖油更厲害 除了大蒜、迷迭香還有羅勒、百里香，在日照充足義大利托斯卡尼，風味更濃郁香 有了這瓶日後無需蒜頭切到淚流滿面，少許油簡單炒個青菜、肉片就超美味 這道在過年時把親戚送的旺來剖了，好酸小孩不愛～最後乾脆切成小丁炒飯 加了咖哩醬調味，除了咖哩香…還有迷人香草風味，兩兄弟分食整顆嗑光 香氣在嘴裡迸發，風味很有層次讓人驚喜吶，造型就是為了迎合小孩視覺動物…非常浮誇我知道～哈 ►►南洋鳳梨咖哩時蔬炒飯►►（食譜 點我） 每次外食都覺得餐廳牛排好好吃～自己在家煎永遠少一味 自從第一次入手這瓶TVP托斯卡尼風味橄欖油後，每次去COSTCO都必囤牛肉 以前小孩總是會為了一點筋懶得咬就挑嘴吃，沒想到小孩嘴真的很利，換了油馬上吃得出來 用噴油瓶噴在烤...
加了柳橙、辣椒冷壓初榨橄欖油，如果你也和維媽一樣餐餐無辣不歡很需要來一瓶（遞） 多希望每道料理都能來個幾滴香辣西西里 偏偏小孩又不能吃辣，所以這瓶在家只有在小孩上學媽媽午餐料理～必備 這瓶辣度較符合一般大眾，微辣不嗆，存在著非常搶味的柳橙果香 使用少量香辣西西里乾炒杏鮑菇和鮮香菇～再加油膏、味醂至醬汁半收乾 就是一道非常簡易且開胃的野菇溫沙拉，感覺用在糖醋料理，一定很夠味
2017年5月22日 · 享受草地好食光－Smile Life維媽育兒生活 ♥｜痞客邦. 部落格全站分類：. May 22 Mon 2017 00:31. 親子料理 野餐點心、佈置攻略。. 不失手視覺系可愛造型便當。. 享受草地好食光. 今年～～維媽要從煮飯婆躍升童心大噴發的手作可愛便當女工惹 （綁頭巾）. 近 ...
2018年12月20日 · 或是戶外汽車廢氣空氣品質差的外來剌激，噴嚏、咳嗽不停歇，鼻水更是共共流餃子包不停. 但這些卻常被不少家長誤認為是一般感冒，小孩反覆吃藥吃不好. 其實一般感冒通常是因身體受到病毒或細菌感染所造成的不適. 除了上述打噴嚏、咳嗽或流鼻水的症狀和過敏症狀很相似外. 通常還會伴隨著喉嚨痛、發燒、精神狀況或食慾不佳…等狀況. 我一直是個不愛看醫生吃藥的媽媽，更不喜歡小孩一稍有小症狀就急忙上館子求診拿藥吃. 記得小時候自己也是個極度排斥吃藥的小孩，被媽媽灌藥的畫面記憶猶新. 寧可逼自己喝下一壺壺我最不愛的無味白開水，也不願喝下哄騙小孩自以為很好喝的甜糖漿. 在歐、美人家外國人感冒醫師幾乎是不開藥，回家多休息. 反在台灣小兒科光是維媽家街口就有5.6間，似乎國人真的很依賴看病吃藥.
2021年4月21日 · 【文青少女】野餐籃、水果籃、酒杯、瓷器、木砧板、桌巾、餐具. 【夢幻浮誇】花束、三層點心盤、蛋糕盤. 【懶人舒適】抱枕、空氣沙發床、藍芽喇叭. 這幾年無論是野餐道具品項或不少主打野餐外食餐點，質感都不斷提升選擇非常多. 上述提到的單品…維媽已慢慢進階到舒適路線. 但當我胳恣窩夾著家裡抱枕要出門時…餘光總發現有極度不屑的眼光正注視著我～哈哈. 只有姐妹才懂的野餐魂…住在男生宿舍的媽媽為何那麼孤單～（地上畫圈圈） 除了草地最亮眼Go Wild 親膚野餐墊，想當個懶骨頭慵懶耍癈. 躺臥在Q彈LAZY BANANA懶懶蕉空氣沙發床享受藍天，不用跟小孩擠野餐墊…爸爸表示…超清悠. （（心裡滴咕：讓你跟是要幫忙顧小孩～不是叫你出來睡zZZ））
