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營養百科團隊 Health Blog 營養百科團隊,匯集各領域專業人士,主要由藥師、營養師、保健食品工程師組成,在這裡我們想與大家分享更多元的營養保健資訊,以及保健食品的挑選原則。健康是無可取代的,讓我們一起輕鬆的理解營養醫學與保健食品知識,守護你與家人的健康。
一、登革熱是什麼? 蚊子是怎麼傳染的. 二、登革熱不只會發紅疹,幼兒/兒童與成人常見 13 大症狀. 三、登革熱如何診斷與分類. 四、登革熱的傳染高峰期與潛伏期有多久. 五、登革熱該如何治療? 誰是重症高危險群. 六、登革熱該如何防治? 為什麼說預防重於治療. 一、登革熱是什麼? 蚊子是怎麼傳染的. 登革熱 (Dengue fever),是一種急性傳染病,主要藉由病媒蚊子叮咬而感染,潛伏期 2~15 天,主要症狀為發燒、長疹子、肌肉骨骼疼痛…等症狀。 而其依照血清抗原可將登革熱病毒分為:登革熱Ⅰ型、登革熱Ⅱ型、登革熱Ⅲ型、登革熱Ⅳ型,每一型都有可能傳染給人類, 其中又以第二型最危險 。
1. 睡前將一天累積在頭皮與頭髮的髒污用洗髮精洗淨後再睡覺才乾淨。 2. 夜間睡眠時間是頭髮的生長時段,若頭皮有髒污會阻礙健康頭髮生長。 3. 洗完頭後頭皮約需5~6hr才能分泌必要皮脂,若早上時間洗頭,通常洗完就出門,很容易導致頭皮直接暴露在紫外線的刺激下。 洗頭次數要幾天一次才對? 教你判斷正確洗頭頻率. 正確的洗頭頻率/次數,其實取決於你的「頭皮皮脂性」來訂定。 正確的洗頭很重要,但要如何判斷自己的洗頭頻率/次數,簡單來說可用 『頭皮出油程度』 來協助判斷。 正確洗頭次數_ 油性頭皮 :前晚洗頭,隔天中午前開始出油者 > 每天洗頭 。 正確洗頭次數_ 中油性頭皮 :前晚洗完頭,隔天下午開始出油 > 每天洗頭 。
一、先帶你更認識鐵質. 二、鐵/鐵劑/鐵錠有哪些功效與好處. 三、如何知道自己有沒有缺鐵? 缺鐵病徵有哪些. 四、缺鐵怎麼辦? 補鐵保健食品/鐵劑怎麼吃、攝取量多少才夠? 五、補鐵/補血食物排行榜推薦. 六、分享 3 大法則挑選優質補鐵保健食品/鐵劑/鐵錠. 你可能也會想看. 一、先帶你更認識鐵質. 鐵質是人體必需的元素之一,因為鐵是血紅蛋白、肌紅蛋白及多種酵素的重要成分,是諸多生理反應中的重要物質,包括攜帶氧氣、能量製造、DNA複製及修復…等等都需要鐵質的參與。 而鐵質對於中樞神經、免疫、內分泌、心血管、大腦等系統的發展也扮演重要角色,但卻也是人體很常缺乏的營養素之一。
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