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- 良好衛生習慣。落實勤洗手、呼吸道衛生與咳嗽禮節等良好個人衛生習慣。
- 完整接種疫苗。民眾本身或家人屬於慢性病患者、老年人、孕婦、體重過重、嬰幼兒等免疫力比較不好的族群，更易受感染及感染後病症較為嚴重，請符合接種條件者，儘速完整接種疫苗。
- 外出防疫必須。循疫情警戒期間外出全程佩戴口罩、與不特定人保持適當社交距離(室內1.5公尺、室外1公尺)、落實實聯制、體溫監測等防疫規範。親友聚餐儘量控制人數，並遵守餐飲防疫措施。
- 有症狀迅速就醫。如果出現發燒、呼吸道症狀、腹瀉或嗅、味覺異常時，應佩戴口罩，儘速就醫，不要搭乘大眾運輸工具及前往其他公共場所。延伸閱讀。Omicron來勢洶洶，症狀有哪些？
- 老媽家韓式冷凍料理包。老媽家除了超人氣「老媽拌麵」外，推出全新韓式冷凍料理包啦！今年首度推出韓國美食「韓式炸雞」、「韓式炸醬麵」、「韓式部隊鍋」等韓式冷凍即食料理包，快速又便利！
- 耍廢灶咖古早味即食料理包。耍廢灶咖所推出的古早味即食料理包，皆使用台灣豬，並加入蒜、洋蔥、紅蔥酥、砂糖、白胡椒等天然食材製成。而高湯製作全程不添加一滴米酒、味精，或是人工添加物，是以大量蔬果熬煮而成！
- 伴晚。是網路超人氣的宅配美食，販售具有眷村特色的水餃、牛肉麵、韭菜盒子等即食料理為主，提供最適合一個人宵夜解饞的份量及口味，讓大家在肚子餓時也能吃得講究！
- 福岡人氣第一鬆餅Café del SOL。不只是鬆餅好吃，其實鹹食也很讓人驚艷！研發出全新的日式風味調理包，非常適合想在家裡耍廢又能品嘗美食的人享用！目前共有3款不同風味，只要10分鐘就能煮出美味料理啦！
- 檢疫天數
- 家用快篩試劑檢測措施
- 三、7天自主防疫期間應遵守之防疫規範
(一) 免居家檢疫，須7天自主防疫。 (二) 旅客入境前免於「入境檢疫系統」線上申報及免持國內手機門號。 (三)取消開立旅客「入境健康聲明暨居家檢疫通知書」。 (四) 停止居家檢疫之關懷追蹤機制、電子監督措施、健保註記及地方政府居家檢疫關懷服務等措施。
(一)發放對象及劑數：入境時由國際港埠人員提供2歲以上旅客4劑家用抗原快篩試劑。 (二)檢測時機： 1. 入境當天或自主防疫第1天。 2. 自主防疫期間之外出時，需有2日內快篩檢測陰性結果。 3. 自主防疫期間有症狀時。 (三)考量家用快篩試劑之適用對象年齡限制，未滿2歲者，其自主防疫期間無需執行快篩檢測。
(一)自主防疫地點以符合1人1室(獨立衛浴)條件之自宅或親友住所或旅館為原則。 (二)自主防疫期間應儘量避免接觸重症高風險對象(包括65歲以上長者、6歲以下幼童、免疫不全及免疫力低下者等)。 (三)民眾於自主防疫期間有症狀請在家休息，如無症狀且有2日內家用抗原快篩陰性結果才可外出、上班、上學。 (四)有用餐需要，得於餐廳內獨自或與特定對象共餐。離開座位時及餐點使用完畢後應立即佩戴口罩。外出期間有飲食需求可暫免佩戴口罩，用畢後立即佩戴。 (五)禁止前往醫院陪病、探病，建議延後非急迫性需求之醫療或檢查，並避免前往長照機構。 (六)確診之輕症個案可於防疫旅館或原自主防疫地點(不含一般旅館)進行居家照護。 延伸閱讀 1. 防疫在家不無聊！LINE TV大勢陸劇、日劇、台劇台綜強檔連發登串流平台第三 ...
2020年5月9日 · 1.洗手：吃東西前要洗手，上完廁所也要洗手，可減少兩成的呼吸道與消化道感染。 2.沖馬桶：沖馬桶前，先蓋上馬桶蓋，以免因噴霧效應而將飛濺起的病菌吸入肺部。 3.換枕頭和洗床單：固定更換枕頭很重要，因為在兩年之後，枕頭的重量有百分之十是塵蟎屍體或塵蟎排泄物。 同時，建議每星期至少要洗一次床單。 4.清洗冰箱：每個月固定清洗冰箱兩次，以免微生物滋生，例如可怕的李斯特菌（這種細菌會在溫度攝氏四度的潮濕環境中生長）。 5.生食：想生吃的魚肉要放進冷凍庫，驅除海獸胃線蟲，這種寄生蟲可能造成腸穿孔。 6.食物保存：要知道，某些食物是無法保存的，像是生肉、魚肉或新鮮美乃滋。 7.洗碗海綿和抹布：注意，用來清洗的物品，也有可能成為可怕的污垢傳播媒介。
2021年6月11日 · LIFESTYLE 閱讀. 全民一起防疫！. 博客來獨家推薦5本「防疫書單」，從居家清潔、飲食下手，全面提升免疫力. 想要提升自身免疫力？. 博客來獨家推薦5本「防疫書單」，教你從打掃環境、飲食及分辨耳鼻喉等各種疾病徵兆，立刻讀起來。. by Benny -2021/06/11 ...
居家防疫，心好累！. 焦慮、失眠、強迫購物…你都有？. 自我判斷防疫期間心理生病了嗎？. 抗憂鬱「這樣做」. 根據美國凱薩家庭基金會最新調查發現，新冠肺炎疫情造成的生活影響，引起心理健康的負面情緒，大幅增加了53％，尤其是年輕人及婦女最為嚴重 ...
2023年2月20日 · 2023室內口罩解禁時間. 日期：2023/2/20. 學校、托育場所室內口罩鬆綁放寬政策. 根據指揮中心指出，有關各級學校、幼兒園、課照中心、補習班、托嬰中心等口罩鬆綁政策，則依教育部及衛福部規劃，開學後先加強相關防疫措施，如疫情穩定，預計將會在3月6日依指揮中心通案性規定，實施校園及托育場所室內口罩放寬。
