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  2. 2020/6/15 · 懶人可以輕鬆上菜,零廚藝者更不用怕失敗!. 更重要的是,外宿一族只要有一個小電鍋,就能煮出健康美味的料理,不會營養不良啦~ KiKiNote 為大家整理 電鍋食譜大全、阿基師推薦的小撇步 ,以後不管是要煮飯、煲湯、燉雞還是熬粥、炒蔬菜,甚至是烤蛋糕,通通難不 ...

  3. 教學 | KiKiNote 奇奇筆記

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  4. KiKiNote 奇奇筆記

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    【知名連鎖餐廳】60多間外送/外帶方案與菜單!防疫餐盒便當、火鍋、定食排餐丼飯總整理

  5. 2016/5/17 · 功能, 懶人料理, 食譜 作者: 愛玩M 小編 | 文章2016-05-17 123 分享 27 微波爐除了平常拿來加熱食物,你還會拿來做什麼呢?其實它的妙用可多的呢!以下就來介紹你可能不知道的5種妙用,趕快學起來,以後需要時就不用求人啦 ...

  6. 2021/7/21 · 【推薦】10種美味烤肉食譜,必備的食材清單! 烤肉食材 推薦、醃肉、蔬菜、海鮮、烤肉醬、DIY烤肉架、烤麻糬冰淇淋 09月10日

  7. 2015/11/4 · 好健康的早餐食譜 紫米椰奶水果早餐 前一晚先用電鍋煮好 紫米 ,當天要用的時候拿出來放涼,加入 水果丁 、 蜂蜜 、 牛奶 即可。

  8. 2015/8/17 · 文章2015-08-17. 98 分享. 89. 現代人生活壓力大,加上飲食時慣改變,吃得多、動得少,林林總總會造成血管阻塞、硬化的原因讓 慢性病、血液及 心血管疾病 的患者日益增多 ,為此看病吃藥控制的人也越來越多。. 但其實 人家常說:藥補不如食補,所以養成良好的飲食 ...

  9. 2015/8/26 · 起床時喝冰牛奶或冷開水,可刺激大腸蠕動,幫助排便,降低長痔瘡的機率。. 圖片引用自 dig.do. 多運動: 快步走、慢跑、輕鬆運動、韻律體操、游泳,對養成排便習慣有幫助。. 哪些運動會讓痔瘡惡化?. 圖片引用自 女人迷. 多吃高纖食物: 例如蔬菜、水果、穀類、全 ...

  10. 2021/4/19 · 【甩油方法】笨蛋才用這10個會復胖的減重計畫!減肥停滯期?運動、早餐、晚餐食譜/APP、減肥藥、飲食

  11. 2019/11/28 · 圖片引用自acne.com上班壓力大、應酬聚會多,回到家常常都已經半夜了,課業升學壓力好大,只好每天K書熬夜到半夜,持續熬夜的結果竟換來滿臉的痘痘!!! 長那麼多痘痘到底是要怎麼出去見人呀!現在就來看

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