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2020年2月26日 · 在重要的防疫時刻,謝榮鴻教授也特別分享私藏的防疫食譜—「免疫均衡濃湯」,食材包括皇帝豆、綠花椰菜、洋蔥、蘑菇、生腰果、薑,以及少許的亞麻仁油和蒜末,豐富的植物性蛋白質、膳食纖維、維生素和礦物質,不僅能補充體能,蘑菇中的多醣體、花椰菜和蔥蒜成分中的硫化物,也都是提升免疫力的好幫手,相當適合晚餐食用。...
2020年2月26日 · 在防疫時刻,謝榮鴻教授特別分享一道私藏的防疫食譜—「免疫均衡濃湯」,食材包括:綠花椰菜、洋蔥、薑、蘑菇、生腰果、皇帝豆,以及少許的亞麻仁油和蒜末,其中洋蔥含有具有抗炎症作用的槲皮素;花椰菜含有硫化物,有助提升免疫力,還有薑黃含有抑菌效果的薑黃素,以及蘑菇中的多醣體,也是增加免疫力的好幫手。
2021年5月17日 · 防疫乖乖在家,除了保護自己也保護他人,而宅在家就是精進廚藝的好時刻阿,這次要來分享3道超簡單的懶人減脂蛋料理,廚房小白+手殘黨必學,不只美味,還能吃得健康、防疫同時提升抵抗力,重點是每道料理看起來都超厲害,絕對讓人誤以為妳是廚藝小天才! 文/C編,圖/小紅書. 防疫提升抵抗力、 懶人減脂美味蛋料理推薦1. 韓式醬雞蛋....
2021年10月29日 · 超簡單防疫蔬食料理食譜 在家也能吃到美味的香椿阿給. 林詩恩 報導. 2021年10月29日 · 2 分鐘 (閱讀時間) 【NOW健康 林詩恩/嘉義報導】防疫期間總是煩惱要吃什麼才健康,淡水老街知名小吃阿給,也能變身防疫蔬食好料理! 大林慈濟醫院...
2021年6月22日 · 專為長輩設計的雞肉料理食譜 在家防疫也能吃出免疫力. 王詩茜 報導. 2021年6月22日 · 4 分鐘 (閱讀時間) 【NOW健康 王詩茜/台北報導】目前國內新冠肺炎染疫致死率已達3.2 %,其中89 %死者超過60歲,研判高齡、慢性病是致死率高的主因。...
2022年7月21日 · 防疫茶飲入料理! DIY冰涼果凍食譜 消暑氣兼顧防疫力. 陳郁茹 報導. 2022年7月21日. 【NOW健康...
2020年2月25日 · 【常春月刊/編輯部整理】新冠肺炎疫情持續延燒,但在口罩大缺貨、成人每日每週限購2片的情況下,國人該如何強化自保能力呢?營養學專家指出 ...