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  1. www.msn.com › zh-tw › news冬天預防流感、呼吸道感染，首重驅寒養肺！吃對食物搭配穴道按摩 ...

    2023年11月24日 · 1.每晚臨睡前端坐椅子上，兩膝自然分開，雙手放在大腿上，頭正閉目，全身放鬆。. 2.吸氣於胸中，兩手握成空心拳，輕叩背部肺俞穴數十下；同時 ...

  2. www.msn.com › zh-tw › health預防呼吸道感染，5大精油推薦！6個居家防護技巧，比薰香更有用就 ...

    2024年2月19日 · 5款精油，提高呼吸道免疫力 呼吸道免疫力精油推薦1 : 檸檬 除了增強身體免疫系統，檸檬精油還有良好的殺菌效果，是防範細菌病毒的極佳選擇 ...

  3. www.msn.com › zh-tw › lifestyle2024年立春5大注意事項！4生肖躲春避災禍，快學「黑豆開運法」一 ...

    宮崎駿筆下的美味料理，現在你也可以輕鬆做出來了. 防疫超級食物是「芭樂」！ 中醫師指引日常飲食3大準則：增強抵抗力蔬果選什麼？ 易胖體質澱粉這樣吃. source：unsplash© 由 Bella.tw 儂儂 提供. source：楊登嵙© 由 Bella.tw 儂儂 提供. source：unsplash© 由 Bella.tw 儂儂 提供. 2024年立春5大注意事項！...

  4. www.msn.com › zh-tw › health颱風過後恐染疫！邱泰源說明「防疫3步驟」 - MSN

    2024年7月30日 · 一、清理環境裝備要齊全，避免感染鉤端螺旋體、類鼻疽及破傷風. 豪雨過後進行環境清理應穿著雨鞋或防水長靴、配戴防水手套及口罩等，避免被生鏽器物 (如鐵釘、鐵片等)刺傷或割傷，以防感染鉤端螺旋體病、類鼻疽、破傷風等傳染病。 二、「巡、倒、清、刷」清除孳生源，預防登革熱....

  5. www.msn.com › zh-tw › health爆紅的哈佛蔬菜湯食譜，只用簡單四種蔬菜烹煮，輕鬆打造抗老抗癌 ...

    2024年2月29日 · 四種簡單食材，一步驟完成. 選擇這四種食材，就是其具有豐富的植化素，它是植物生長的必要元素，也是五顏六色之天然色素和植物氣味的來源 ，而且植化素也提供植物自我保護的功能，能夠幫助對抗各種疾病及昆蟲。 由於人體本身無法製造植化素，所以必須從各種食物來攝取。 如果多食用各類蔬果，攝取充足的植化素，可以影響人體基因的調節，增強身體抵抗力，同時減少疾病的侵襲，甚至能夠幫助預防癌症發生。...

  6. www.msn.com › zh-tw › news台南甩「六都最胖」稱號 邀民眾戰勝代謝症候群 - MSN

    1 天前 · 台南過去曾被封為「六都最胖」，體育署今年初公布過重肥胖人口比例排名，台南與桃園並列第3，甩開六都最胖；鑒於市民肥胖率仍是健康一大隱憂 ...

  7. www.msn.com › zh-tw › health2週內恐有疫情！凱米颱風後小心「3疾病上身」疾管署籲落實防疫3 ...

    2024年7月30日 · 一、清理環境裝備要齊全，避免感染鉤端螺旋體、類鼻疽及破傷風. 豪雨過後進行環境清理應穿著雨鞋或防水長靴、配戴防水手套及口罩等，避免被生鏽器物 (如鐵釘、鐵片等)刺傷或割傷，以防感染鉤端螺旋體病、類鼻疽、破傷風等傳染病。 二、「巡、倒、清、刷」清除孳生源，預防登革熱....

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