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- 多攝取蔬菜和水果：選擇新鮮、多彩的蔬菜和水果，以確保攝取足夠的維生素和礦物質。 增加蛋白質攝入：選擇低脂的蛋白質來源，如雞肉、魚類、豆類等，有助於維持肌肉質量和提高免疫力。 多喝水：保持良好的水分平衡對於癌症病人來說尤其重要，有助於排除毒素、促進新陳代謝。
about.care724.com/blog/16723/癌症飲食指南：五大原則、禁忌食物與水果/
3 天前 · 醫生揭9種蔬菜是超級防癌食物 吃白蘿蔔也有效. 防癌食物｜ 有研究指出，全球50歲以下人士癌症確診及死亡比率急升，發病率激增近80%，有6種癌症發病率急升，不得不防！ 吃白蘿蔔可以預防癌症？ 有醫生表示，有9種蔬菜屬於超級食物，除了可以防癌，更能夠抗發炎和抗氧化。 前列腺癌胃癌6大癌症發病率急升 50歲以下患者增80% 研究團隊分析在1990至2019年間， 全球209個國家50歲以下的癌症（早發性癌症）發病率及死亡率，結果發現，癌症發病率急升近80%。 有6種癌症病例增長得較快，包括：肺癌、胃癌、大腸癌、乳癌、氣管癌、前列腺癌。 其中，發病率升幅最快2種癌症是：氣管癌和前列腺癌。 【同場加映】前列腺癌症狀. 前列腺癌徵狀.
1 天前 · 大腸癌曾長達十多年是台灣罹癌人數最多的癌症，想預防大腸癌該吃什麼？原來膳食纖維、好菌是腸道健康的關鍵，名廚蔡萬利於健康節目《聚焦2.0》提出2道組合纖維與好菌、能讓「老腸逆齡」的美味食譜，其中不少食材更被日本專家認可，在改善腸道環境、抗大腸癌食物排行榜中榜上有名！
抗氧化食物有哪些？當人體過度氧化，會導致發炎、老化，並提高癌症的發生風險。隨著科學的進步，「抗氧化飲食」被發現與「抗自由基、抗老、抗癌、抗發炎」息息相關，究竟，抗氧化最強的食物有哪些？《豐傑生醫》營養師帶你揭曉「抗氧化第一名食物」！
5 天前 · 酸性水果：柑橘類水果如柳橙、檸檬等酸性水果，可能對消化系統產生刺激，對於某些癌症患者來說，可能會加重胃部不適。 癌症病人飲食和營養補充品5大原則. 多攝取蔬菜和水果：選擇新鮮、多彩的蔬菜和水果，以確保攝取足夠的維生素和礦物質。 增加蛋白質攝入：選擇低脂的蛋白質來源，如雞肉、魚類、豆類等，有助於維持肌肉質量和提高免疫力。 多喝水：保持良好的水分平衡對於癌症病人來說尤其重要，有助於排除毒素、促進新陳代謝。 適當補充維生素和礦物質：根據醫生建議適當補充維生素和礦物質，有助於維持身體機能。 注意食物安全：避免食用生的或未經適當加工的食物，以減少感染風險。 這些原則旨在幫助癌症病人在治療過程中保持良好的營養狀態，提高治療的效果，減輕副作用。 但具體飲食方案還應根據個人的健康狀.
3 天前 · 医生揭9种蔬菜是超级防癌食物 吃白萝卜也有效. 防癌食物｜ 有研究指出，全球50岁以下人士癌症确诊及死亡比率急升，发病率激增近80%，有6种癌症发病率急升，不得不防！ 吃白萝卜可以预防癌症？ 有医生表示，有9种蔬菜属于超级食物，除了可以防癌，更能够抗发炎和抗氧化。 前列腺癌胃癌6大癌症发病率急升 50岁以下患者增80% 研究团队分析在1990至2019年间， 全球209个国家50岁以下的癌症（早发性癌症）发病率及死亡率，结果发现，癌症发病率急升近80%。 有6种癌症病例增长得较快，包括：肺癌、胃癌、大肠癌、乳癌、气管癌、前列腺癌。 其中，发病率升幅最快2种癌症是：气管癌和前列腺癌。 【同场加映】前列腺癌症状. 前列腺癌徵状.
8 小時前 · 醫揭『罹癌雙煞』：肥不肥、煙不煙，決定了你癌或不癌. 記者李鴻典／台北報導. 最簡單且有效防癌方法就是：「防肥減重」 + 「禁止抽煙」，黃軒 ...
5 天前 · 1吃法降失智風險. 部分蔬菜含天然毒素 可透過料理方式降低. 黃軒提到，有些蔬菜雖然不致癌，但它們自帶「毒素」，可只要透過簡單的處理方法如焯水可以「解毒」。 例如，新鮮黃花菜含有秋水仙鹼，烹調前對黃花菜進行焯水或充分煮熟，可以有效減少其中的秋水仙鹼含量，而豆角含有皂苷，只要焯水和充分煮熟豆角，就是減少皂苷攝入的重要關鍵。 看更多： 黑木耳和高麗菜輸了！ 高纖蔬菜比拚...
