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  3. 2018年10月26日 · 1.肥胖. 現代人常吃的高脂肪高蛋白的食物消化起來更加困難多余的營養物質堆積在體內導致營養失衡其後果就是肥胖和一係列富貴病。 2.胃病. 吃得過飽所帶來的直接危害就是胃腸道負擔加重,消化不良。 此外,人體胃黏膜上皮細胞壽命較短,每2-3天就應修復一次。 如果上頓還未消化,下頓又填滿胃部,胃始終處于飽脹狀態,胃黏膜就不易得到修復的機會,胃大量分泌胃液,會破壞胃黏膜屏障,産生胃部炎症出現消化不良症狀,長期以往,還可能發生胃糜爛、胃潰瘍等疾病。 3.癌症. 日本科學家指出,吃得太飽會造成抑制細胞癌化因子的活動能力降低,增加患癌幾率。 4.骨質疏松. 長期飽食易使骨骼過分脫鈣,患骨質疏松的概率會大大提高。 5.疲勞. 吃得過飽,會引起大腦反應遲鈍,加速大腦的衰老。

  4. 2020年7月17日 · 3、蛋類。蛋類中以雞蛋比較常見,其營養非常全面、豐富,因此每天最好吃1個-2個雞蛋,對于患高膽固醇血症的人來説,可以適當少吃,比如每天吃一個或隔一天吃一個蛋黃。 4、乳類。

  5. 2018年3月8日 · 3月7日,康美開原市中心醫院于舉辦了與健康同行——塑女性之美大型義診及兩癌(乳腺癌、宮頸癌)篩查科普講座活動,獻禮第108個國際婦女節。. 據了解,本次活動受到了全市各界人士的大力支援和關注,共有400余人聽取了科普講座。. 義診400余人次 ...

  6. 2018年4月17日 · 輕食是包含“低熱量,清淡的食物”以及“少食多餐”這兩層含義。其實輕食一開始指的是分量少而容易吃飽的食物,後來被人們逐漸的演化,變成了現如今的低脂肪、低熱量、少糖、少鹽且富含高纖維和營養的食物,以低熱量的食材,取代大魚大肉。

  7. 2020年10月14日 · Qzone. 圖集. 據新華社報道日前黑龍江省雞西市雞東縣發生一起食物中毒事件已致八人死亡據悉事件發生在家庭聚餐期間多人食用了自制的酸湯子”,相關食材已經在冰箱冷凍一年根據黑龍江衛健委最新消息顯示該事件初步定性為酵米面食物中毒即由椰毒假單胞菌污染産生米酵菌酸引起的食物中毒。 一鍋“酸湯子”,要了八條命,這樣的悲劇實在令人心痛。 酵米面食物中毒是椰毒假單胞菌酵米面亞種食物中毒的簡稱。 該菌産生的米酵菌酸耐熱性極強,即使用100℃的開水煮沸或用高壓鍋蒸煮也不能破壞其毒性,進食後即可引起中毒,對人體的肝、腎、心、腦等重要器官均能産生嚴重損害。 近幾年由椰毒假單胞菌酵米面亞種引起的食物中毒事件已很少發生,但目前對米酵菌酸尚無特效解毒藥物,一旦中毒,病死率較高。