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  1. www.chinatimes.com › realtimenews › 20230915001563-260418洋蔥防癌又護心腎 醫讚「超級食物」！ 但2類人小心食用 - 健康 - ...

    2023年9月15日 · 洋蔥是許多家庭的必備蔬菜，醫師表示，洋蔥營養素多元又豐富，例如含維生素C、抗氧化分子，可以預防多種癌症；含鉀離子，有助心血管及腎臟 ...

  2. www.chinatimes.com › realtimenews › 20210101001256-260418醫師點名：三類食物是引起小腸黏膜發炎的元兇 - 健康 - 中時新聞 ...

    2021年1月1日 · 把那些會直接傷害腸黏膜的食物「拒於門外」，就變得非常重要。 以下是重點書摘： 白色念珠菌（Candida）之類的真菌和細菌等，會引發腸道問題。

  3. www.chinatimes.com › realtimenews › 20230510001846-260418醫推8大防癌食物 「這水果煮過吃」幾乎治百病 - 健康 - 中時新聞 ...

    2023年5月10日 · 癌症是國人十大死因之首，如何防癌頗受關注，醫師表示，民眾平常可多吃富含植化素等抗氧化成分的食物，例如番茄、核桃、葡萄、蔓越莓等8種 ...

  4. www.chinatimes.com › realtimenews › 20221102001895-260418十字花科有8大營養價值 因這元素成超級食物 3族群不宜食用 - 健 ...

    2022年11月2日 · 3. 芥菜類：如芥菜、雪裡紅、大頭菜等。. 4. 蘿蔔類：白蘿蔔、紅心蘿蔔等。. 8大營養價值. 陳詩婷說，十字花科蔬菜的營養價值極高，含有如β ...

  5. www.chinatimes.com › realtimenews › 20150329001698-2604055種難吃食物卻是防癌聖品 - 生活 - 旺報 - 中時新聞網

    2015年3月29日 · 飲食決定你的健康，注重養生的人都會知道「you are what you eat」的道理；尤其是難纏的防癌之路，更需要特別注意飲食。科學家發現一些日常飲食中 ...

  6. www.chinatimes.com › realtimenews › 20210425000792-260418肝癌病人怎麼吃？陳月卿的抗癌養生寶典6原則 - 健康 - 中時新聞網

    2021年4月25日 · 台北論壇基金會董事長、國安會前秘書長蘇起，20多年前被檢查出得了肝癌，太太陳月卿決定要好好整頓他的飲食習慣，不再任他大魚大肉、抽菸 ...

  7. www.chinatimes.com › realtimenews › 20191111003758-260405防癌又抗老 就吃這5大發酵食物 - 生活 - 中時新聞網

    2019年11月11日 · 4.韓國泡菜 防癌又助減肥 韓國有 句俗話說「泡菜是半個糧食」，不管多麼奢華的宴會飲食，餐桌上也少不了泡菜。每逢過冬之前，家家戶戶都用 ...