防癌食物有哪些 相關
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2022年3月15日 · 美國癌症研究所建議我們每餐都以植物性食物為主，尤其應該多攝入全穀類、蔬菜、水果和豆類，這些食物中富含纖維素。 纖維素被稱為腸道的「清潔工」，適當增加攝入量，可促進腸道蠕動，促進排便，減少腸道致癌物的停留時間，從而降低大腸癌的發生率。 美國 防癌 協會推薦每人每天攝入30～40克膳食纖維，而中國推薦的標準是每日膳食纖維30克。 四、限制攝入「快餐」和其他高脂、高澱粉或高糖的加工食品. 西化飲食更易誘發婦科癌症。 南京明基醫院婦產科林德熙主任介紹說，長期攝入高鹽、高油、高脂的快餐，容易使人肥胖，而肥胖是子宮內膜癌的主要誘因。 在文章的第一點也有提到，肥胖還跟多種癌症的發生有關。 因此，建議大家減少吃快餐的頻率，減少高脂肪、高熱量食物的攝入，既能保持好的體形，還能預防癌症。
2019年11月16日 · 一些食物也具有非常不錯的防癌功效。 癌症嚴重威脅人類健康，人們總是「談癌色變」。 在生活當中，有不少人無緣無故就患上了各種癌症，因此，我們平時還是需要做好預防工作。
- 消滅癌症幹細胞的食物
- 綠茶
- 紫馬鈴薯
- 核桃
- 特級初榨橄欖油
找出消滅癌症幹細胞的方法一直以來都是癌症研究的聖杯之一。雖然這是致力於癌症治療的生技公司的目標，但是科學家們已經發現有能力消滅它們的飲食因子，至少是針對某些癌症形式而言。癌症幹細胞負責引發許多癌症，以及激起治療後的癌症復發。
綠茶有消滅癌症幹細胞的能力。 綠茶有許多有用的功能，包括消滅癌症幹細胞的能力。中國的南京醫學大學（Nanjing Medical University）與中山大學腫瘤防治中心（SunYat-Sen University Cancer Center）的科學家們在實驗室中研究一種綠茶多酚EGCG的效用，他們發現EGCG可以減少五○％結腸癌幹細胞的成長。此外，EGCG會強迫癌症幹細胞經由細胞凋亡的過程從事自殺行為。英格蘭的索爾福德大學（University of Salford）進行的另一個研究顯示抹茶（一種粉末狀的茶葉）可以干擾乳癌幹細胞的代謝通路，剝奪它們的能量並且導致它們的死亡。綠茶中EGCG在癌症幹細胞上的效用可能有助於解釋茶在對抗結腸癌和其他癌症上面的保護性作用。
源於秘魯，紫馬鈴薯因為其營養價值而受到古代印加人的珍視。它們具有花青素這種生物活性，這是一種藍紫色的色素，也負責賦予黑莓色彩。賓州州立大學（Penn State University）的科學家們探索紫馬鈴薯對癌症幹細胞的影響。在實驗室中，他們每天餵食結腸癌高風險的老鼠相當於一顆的紫馬鈴薯（品種為Purple Majesty），連續一個星期。他們比較紫馬鈴薯與一種抗發炎藥物Sulindac的效用，這種藥物已知可以抑制結腸息肉和結腸癌的發展。一週後，老鼠的結腸被檢驗。餵食紫馬鈴薯的老鼠，腫瘤減少了五○％。當結腸組織在顯微鏡下接受更仔細的檢查時，相較於沒有食用紫馬鈴薯的組別，食用紫馬鈴薯的老鼠其結腸癌幹細胞的死亡率增加了四○％。他們發現餵食紫馬鈴薯的老鼠，其癌症幹細胞關鍵的存活因子被剝奪。當科學家...
核桃與降低結腸癌發展的風險有關。 核桃是受歡迎的堅果，可以生吃、烘烤、糖煮，甚至醃漬食用。它們富含營養，而且含有像是沒食子酸、綠原酸和鞣花酸等生物活性物質。如同先前提過的，食用核桃與降低結腸癌發展的風險有關，而且也可以促進結腸癌患者的存活率。南韓梨花女子大學（Ewha Womans University）、首爾國立大學（Seoul National University）和成均館大學（Sungkyunkwan University）的科學家們研究某種核桃萃取物消滅癌症幹細胞的能力。在實驗室裡，他們自患者身上取出結腸癌幹細胞，並將其暴露於核桃萃取物中。經過兩天的接觸後，癌症幹細胞的數量減少了三四％。經過六天，非常驚人的是癌症幹細胞的生長被抑制了八六％。核桃對於癌症幹細胞的強大效用可能可以幫助解...
特級初榨橄欖油含有一類被稱為橄欖苦苷衍生物（secoiridoids）的生物活性物質，占橄欖油中多酚總量的四六％。這些天然的化學物質會被小腸吸收，而且可以在血漿和尿液中偵測到，證明它們在體內的存在和可用性。西班牙的科學家在實驗室中證實橄欖油的橄欖苦苷衍生物可以戲劇性地減少乳癌幹細胞的生長。他們將接觸過橄欖苦苷衍生物的乳癌幹細胞注入老鼠體內，其中多達二○％的老鼠不會發展出癌症。剩下八○％雖然發展出癌症，但是相較於沒有處理過的乳癌細胞，腫瘤尺寸小了十五倍而且生長速度也緩慢很多。這個結果與乳癌幹細胞受到抑制相符。 橄欖油橄欖苦苷衍生物對幹細胞的影響力也有基因層級上的證據：乳癌幹細胞接觸過橄欖苦苷衍生物後，生物活性物質改變了參與控制幹細胞活動的一百六十個基因。一個基因活動減少了四倍，而其他對抗癌症幹...
2018年8月1日 · 不良的飲食及生活習慣使我們的健康受到威脅，現代人患癌的機率也呈上升之勢。 那麼從飲食上進行調理，我們日常的食物中，有很多有一定的抗癌功效，可以多加留意。
2018年3月29日 · 癌症是難易治癒的疾病，大家都「談癌色變」，即使被治癒了，也有復發的可能。我們平常吃的食物也含有致癌物，一定要小心！
2018年2月4日 · 雖然現在醫療條件好了，很多疾病都可以治癒了，但人們還是「談癌色變」，癌症的治癒率仍然很低，因此，我們平時還是需要做好預防工作。 除了日常生活習慣之外，一些食物也具有非常不錯的防癌功效。
2019年11月16日 · 癌症严重威胁人类健康，人们总是“谈癌色变”。在生活当中，有不少人无缘无故就患上了各种癌症，因此，我们平时还是需要做好预防工作。一些食物也具有非常不错的防癌功效。
