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2024年2月15日 · 眼科醫師王孟祺表示，目前其實並沒有臨床案例證實，長時間的使用3C產品，會因為藍光導致視網膜與黃斑部的老化病變，我們只能根據實驗研究得知，暴露在藍光時間與強度越久越強，確實有可能對眼睛造成傷害。 不過如果可以透過方法減少藍光的散射率，是可以提升眼睛的對比敏感度、讓視線更清晰，這麼一來也能間接讓睫狀肌放鬆，進而達到降低眼睛疲勞的效果。 挑選第一步看認證機構. Source： Unsplash. 王孟祺醫師表示民眾可依照自己的用眼需求，去考慮是否需要配戴抗藍光眼鏡，不過像是太陽眼鏡國際有一套標準的規範，但是抗藍光眼鏡並沒有通用的標準可以參考，購買前最好先諮詢眼科相關專業人員意見，挑選的時應該以國內認證機構的產品為優先，像是工研院、SGS、Intertek及CNS標檢局等。
2024年2月5日 · 眼科醫師王孟祺表示目前其實並沒有臨床案例證實，長時間的使用3C產品，會因為藍光導致視網膜與黃斑部的老化病變，我們只能根據實驗研究得知，暴露在藍光時間與強度越久越強，確實有可能對眼睛造成傷害。 不過如果可以透過方法減少藍光的散射率，是可以提升眼睛的對比敏感度、讓視線更清晰，這麼一來也能間接讓睫狀肌放鬆，進而達到降低眼睛疲勞的效果。 延伸閱讀：用眼過度「3C眼」怎麼救？ 眼科醫師指點2大NG護眼行為，「這個動作」超傷眼球！ 挑選第一步看認證機構. Source： Unsplash.
2017年11月21日 · 2017-11-21 由 文匯網 發表于 健康. 長時間盯著電腦、手機屏幕經常會導致人們出現眼睛乾澀疲勞、視力嚴重下降、看東西眼花模糊等情況。 近日，有眼科中心研究顯示，由於視網膜感光細胞對藍光比較敏感，所以理論上藍光比其他光線對視網膜傷害更大。 這種情況下，一種宣稱能夠阻擋各種電子屏幕中的藍光、保護視力的眼鏡越來越火，成為了不少眼鏡店中的「當家花旦」。 在網絡平台上，某防藍光眼鏡品牌月銷量高達兩千多個。 但消費者們的使用體驗卻大相逕庭，有人感覺「不那麼疲勞了」，有人則認為「完全沒有效果」。 藍光的危害有多大？ 防藍光眼鏡是否名副其實？ 人眼對藍光有一定適應性. 什麼是藍光？ 「藍光屬於可見光的範圍，波長約在400納米至500納米之間。
2020年12月8日 · 建議配戴防藍光眼鏡的族群，除了已經出現黃斑部和視網膜病變的患者外，如果是3C產品的重度使用者，也可以配戴防藍光眼鏡減輕藍光的傷害。 另外，600度以上的高度近視，以及有黃斑病變家族史的人，屬於黃斑病變高危險群 ，更應該加強防藍光。 不過抗藍光眼鏡該怎麼選，也是門學問。 目前坊間抗藍光的原理有兩種，一種是染色型鏡片，濾藍光比率普遍較高，大多落在40％至70％之間，不過由於濾藍光比率愈高，鏡片顏色就會愈黃，影響配戴者的外在觀感，因此現在一般較常使用「鍍膜」的方式，就是在鏡片表面鍍上一層抗藍光膜，阻隔率大約在20％至30％之間。 不過在配鏡前最好還是先詢問眼科醫生，而有黃斑部病變或動過眼底手術的病人，建議配戴防護效果較好的染色鏡片。
2021年9月6日 · 王孟祺表示，可先檢視自己是否經常身處戶外，因藍光最大威脅來源是陽光，因此，想有效抵抗紫外線與藍光，食藥署建議選購有經濟部標準檢驗局合格標章的太陽眼鏡。 其次，若長時間使用3C產品，可考慮配戴濾藍光眼鏡，但要注意濾藍光眼鏡鏡片過濾藍光的程度不同，雖然鏡片越深黃過濾越多藍光，但有可能影響色覺判斷及令人昏昏欲睡。...
2022年12月11日 · Q：藍色會吸引有害的藍光，最不建議使用。 為避免類似情況，消費者選購太陽眼鏡時，應檢查是否有經濟部認證的合格標章，最好標註「UV 400」才能有效阻絕紫外線（包括UVA、UVB、UVC）。 鏡片顏色方面，灰色、墨綠色可以均勻吸收各種顏色波長，最不會改變物體的原色。 茶色、黃棕色因為是藍色的對比色，濾藍光效果最好。 相反地，藍色會吸引有害的藍光，最不建議使用。...
2017年2月21日 · 抗藍光保護貼、眼鏡有用嗎？ 實測竟發現... 手機、平板、電腦螢幕發出的「藍光」，長時間盯著會對眼睛造成傷害，市面上流行的抗藍光產品，包括抗藍光保護貼或是下載抗藍光app，這些產品真的能「對抗藍光」嗎？ 新竹國泰綜合醫院眼科主任陳瑩山表示，品質好的可能可過濾約15％到20％藍光，品質差的可能只有2％、3％，落差相當大！ 2017-02-21. ．文 ／ 康健網站編輯. ．出處 ／ Web only. ．圖片來源 ／ 陳德信. 字級. 收藏. 分享. 什麼是藍光？ 藍光則是能量較強的可見光，包括藍、靛、紫光，它穿透角膜與水晶體直射入黃斑部，造成黃斑部感光細胞的損傷，年老性黃斑部病變就是老化形成的疾病。
2023年11月2日 · 但國際 醫學 期刊《Cochrane Database of Systematic Reviews》發表一項研究指出，防藍光眼鏡可能無法減輕螢幕造成的眼睛疲勞，對於改善睡眠也沒有明確作用。 光線分為可見光和不可見光，藍光是波長介於380至500 nm的一種可見光，主要來源為太陽，但電腦、電視、智能手機等螢幕也會發出藍光。 研究人員表示，防藍光眼鏡只能過濾來自螢幕設備10－25%的藍光，而這些藍光量只是人們從自然光中吸收藍光的千分之一。 此項研究分析了6個國家的17項隨機對照臨床試驗的數據，包括619名受試者。
2023年11月28日 · 【藍光】抗藍光眼鏡有用嗎？ 對眼睛的好壞處. 2024年2月19日. 3分鐘閱讀. 4.2. 在現今的電子時代，我們使用電子屏幕的時間愈來愈長。 藍光對眼睛的潛在危害及抗藍光鏡片的應用逐漸引起了大眾的關注。 本文將探討藍光如何影響我們的身體，抗藍光鏡片的科學爭議，以及我們是否應該購買抗藍光鏡片。 什麼是藍光？ 藍光（英文：Blue light）屬於可見光光譜的一員，波長介於400nm至500nm之間，靠近紫外光的一端，攜帶較高的能量。 藍光的主要來源包括陽光和人工光源，如LED燈泡、節能燈、螢光燈和電子產品屏幕。 藍光的好處. 使我們在日間保持頭腦清晰、精神抖擻. 增強記憶及認知能力. 提升正面情緒. 調節身體晝夜節律. 藍光的壞處.
2023年11月1日 · 但國際醫學期刊《Cochrane Database of Systematic Reviews》發表一項研究指出，防藍光眼鏡可能無法減輕螢幕造成的眼睛疲勞，對於改善睡眠也沒有明確作用。 光線分為可見光和不可見光，藍光是波長介於380至500 nm的一種可見光，主要來源為太陽，但電腦、電視、智能手機等螢幕也會發出藍光。 研究人員表示，防藍光眼鏡只能過濾來自螢幕設備10－25%的藍光，而這些藍光量只是人們從自然光中吸收藍光的千分之一。 此項研究分析了6個國家的17項隨機對照臨床試驗的數據，包括619名受試者。
