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2017年1月26日 · 王權泉教授建議，面對此類流行性商品，最好不要盲目追求，因為很可能不久後又有更輕更暖的產品推出了，若以中低價格購買增溫內衣，冷時再加一件純毛衣針織背心，外面再套一件平織的防風外套，即使騎機車，也能手腳皆暖度過冬天。
2022年5月18日 · 夏天紫外線強，烈陽下如果沒有防曬，不僅會曬傷、加速老化，還可能引發皮膚癌。近年風行抗UV防曬外套，業者宣稱「穿比不穿還涼」，真那麼厲害？到底穿了涼感衣，體感溫度可降多少？怎麼看懂抗UV防曬衣的檢測指標？機能衣又要怎麼清洗保養？
2017年3月28日 · 正解》錯！ 在室內每3～5小時、室外1～2小時就要補擦一次。 呂佩璇醫師表示，防曬品的防曬效果，與在皮膚上的量是有關係的，防曬品擦在皮膚上後，會隨著汗水跟衣服的磨擦、或與環境接觸而慢慢流失，所以並非擦了抗汗、防水的防曬品就不需要補擦。 通常在室內3～5小時補擦一次即可，如果是在室外，又很容易流汗的狀況下，1～2小時就得補擦一次。 在補擦防曬乳前，可先用濕毛巾把汗水擦乾，或洗把臉，用面紙將臉擦乾後，再擦上防曬品。 關鍵字： 防曬 、 美白 、 抗汗 、 防水 、 抗UV. 文未完 ，全文請見紙本雜誌。 《大家健康》雜誌網站 付費 會員 登入 可線上瀏覽全文。 防曬要出門前30分鐘擦才有效？
2022年9月2日 · 除了熟悉防颱應具備的資訊以外，在準備防颱的過程中，也可以利用一些方便的器具，幫助度過颱風天，這邊小編推薦幾個好用的防颱小物，供您選擇參考： 1．. 落地窗怕被強風吹破？ 布紋膠帶貼米字型最有效！ 以往許多民眾在颱風來臨時，都會習慣在窗戶或落地窗的對角線，貼上大大的X，但事實上，光是這樣貼恐怕不太夠！ 因為玻璃最脆弱的地方在中間，米字型貼法比交叉型貼法更為牢靠。 而在膠帶選用方面，布紋膠帶彈性佳，玻璃不易碎裂，最能夠增加防風的抗性，也建議玻璃後方可放堅固的支撐物，讓風吹過來時，可以有物品幫助阻抗！ 2．. 家住一樓、地下室停車場擔心淹水？ 最需要防颱環保沙包！
2020年8月27日 · 因為玻璃最脆弱的地方在中間，米字型貼法比交叉型貼法更為牢靠。而在膠帶選用方面，布紋膠帶彈性佳，玻璃不易碎裂，最能夠增加防風的抗性，也建議玻璃後方可放堅固的支撐物，讓風吹過來時，可以有物品幫助阻抗！
2019年7月3日 · 網路上標榜具有防曬功能的機能外套，是否真能阻隔紫外線？ 炎炎盛夏來臨，每日氣溫30幾度起跳已經不是新聞！ 天氣一年比一年熱、紫外線越來越強，以往做好「防曬」只是為了美白、好看，現在更是為了抗老、預防疾病。 亞東醫院皮膚科主任王淑惠指出，一項澳洲的大型研究針對1621人持續追蹤4年半，發現每日規律使用防曬品的人，比完全不用的人，黑色素細胞癌的發生率減少了5成、扁平細胞癌減少了4成，而老化程度減少了24％。 雖然目前在臺灣相關的研究不多，而亞洲人種罹患皮膚癌的風險也低於白種人，但可以看出做好防曬，確實可以預防疾病跟老化。 不過，在夏日每兩、三個小時就要補擦防曬乳，有點麻煩，如果又是過敏肌、敏感肌、痘痘肌，防曬乳有些油膩的觸感也會讓一些人的肌膚覺得有負擔，難道沒有更容易的方法嗎？
2017年3月27日 · 林神佑建議，可穿著長袖衣服或透氣外套來隔絕紫外線，並記得定時補擦防曬乳液，為皮膚加上保護膜。 若陽光太過熱情，導致皮膚出現紅、腫、痛、熱等曬傷情況，林神佑表示，此時可先用冰袋或濕毛巾幫助皮膚降溫，緩和發炎反應，然後再塗抹含有蘆薈等鎮定皮膚成分的乳液來舒緩。 6防中暑 補充水分不可少. 預防曬傷，更要小心中暑！ 尤其長期曝曬在豔陽下易有中暑情況。 林神佑表示，中暑是因人體水分大量流失所致，旅途中要定時補充水分，若發現自己或旅伴出現頭昏、頭痛、皮膚乾紅、想吐、全身無力等症狀，要趕緊轉移到陰涼通風處，脫掉外套、解開領口來幫助散熱，以免因體溫持續上升而出現昏迷等更嚴重狀況。 但如果情況一直沒改善，還是要趕緊送醫。 7解凍傷 包裹溫毛巾.
