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芸豆原产美洲的墨西哥和阿根廷，我国在16世纪末才开始引种栽培。. 营养价值. 芸豆的主要成分是蛋白质和粗纤维，还含有氨基酸、维生素及钙、铁等多种微量元素。. 其中蛋白质含量高于鸡肉，钙含量是鸡的七倍多，铁为4倍，B族维生素的含量也高于鸡肉 ...
美食天下美食厨房。中文美食家常菜谱图解大全,小吃饮食文化，菜谱做法 红烧肉 糖醋排骨 红烧排骨 可乐鸡翅 鱼香肉丝 茶叶蛋 水煮鱼 口水鸡 回锅肉 红烧猪蹄 皮蛋瘦肉粥 酸菜鱼 咖喱牛肉
韭菜木耳炒鸡蛋. 水果千层蛋糕. 蚝油焖鸡翅. 玉米蛋花粥. 美食家们上传的芝士焗虾的做法，这些芝士焗虾的菜谱含有详细的图文步骤，可以帮您一步一步做出芝士焗虾。.
挑战鸡精巨头!看一颗小松茸如何差异突围，做到新品类TOP1. 消费升级下的厨房经济. “健康调味”成趋势！. 据艾媒咨询|《2020-2021年中国调味品行业研究报告》显示：2020年中国调味品行业市场规模达到3950亿元。. 随着中国家庭人口结构的变化和观念的发展，中国 ...
北极虾营养丰富，它含有大量优质的不饱和脂肪酸，而且还是优质蛋白质的摄入源，不含胆固醇，且脂肪与卡路里含量一向极低。. 同时，它还富含维他命B12、锌、碘、磷、钾、硒、铁元素以及微量的钙、镁和钠等元素，是21世纪非常健康的食品。. 食用功效. 1 ...
食用功效. 1、能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死。. 2、虾仁的通乳作用较强，并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效。. 适用人群. 一般人群均可食用。. 禁忌人群 ...
香酥蛋挞. 炝炒藕片. 红酒梨. 香菇鸡肉披萨. 黑胡椒牛肉. 芥兰炒牛肉. 春笋红烧肉. 疙瘩汤是一道家常汤品，主要食材是面粉。. 疙瘩汤里的汤可以是清水或排骨汤、鱼汤、骨头汤等。.
