康健雜誌 via Yahoo奇摩新聞
「婦科第一瘤」子宮肌瘤飲食有哪些地雷？進補恐養大肌瘤？
21 小時前
yam蕃薯藤新聞
營養師告訴你，為什麼酪梨是「脂肪」而非「水果」！ | 蕃新聞
酪梨，在一般人的印象中是屬於價高且健康的水果。網路上有很多文章介紹酪梨對健康的好處，許多人也因為它
1 天前
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張詩語 - 高血糖患者可以吃哪些水果？ - BabyHome 個人專頁
當出現身體狀況時，我們需要專注於日常的飲食選擇，有很多食物不適合高血糖人群。一旦食用，容易導致血糖升高，使高血糖的情況更加嚴重。那麼接下來給大家介紹一下高血糖可以吃哪些水果？ 高血糖患者可以吃哪些水果？1、山楂山楂是我國傳統保健常用中藥，含有豐富的維生素C和胡蘿蔔素。味道酸甜，具有降血糖、...
7 天前
張詩語 - 五穀雜糧雖好，這8種人不宜多食，需了解，避免適得其反 - BabyHome 個人專頁
中國自古就有“一粒養一臟”之說，即黃豆養腎、大米養肺、小米養脾、高粱養肝、小麥養心，認為多吃五穀雜糧是養生的基礎。但即使如此還有很多人並不適合多吃五穀雜糧，那麼究竟是哪些人不適合過多攝入五穀雜糧呢？一般所說的五穀被認為是全穀類食物，在這種食物中富含多種微量元素，如鐵、鎂、鋅等，...
22 小時前
張詩語 - 豬腦、魚頭其實都不補腦？三種對大腦好的食物，一起告訴你 - BabyHome 個人專頁
很多人到了一定年紀以後，經常容易忘事，有些事情過後怎麼都想不起來。或者常常詢問同一個問題，還有一些老人突然忘記了回家的路線，脾氣性情也發生了很大改變。這些症狀都預示著你可能離“老年癡呆”不遠了，雖然我們正常人到了一定年紀以後，大腦認知能力、記憶力也會出現不同程度的退化，但是錯誤...
6 天前
肖邦 - 經常吃葛根粉，對身體是好是壞？ - BabyHome 個人專頁
俗話說“南葛根，北人參”，足以說明葛根在人們心目中的地位有多高，葛根粉在生活中更享有“長壽粉”的美譽。葛根隸屬於中藥材範疇，具有藥食同源特性，既可以入藥，治病救人；也可以作為食物，端上餐桌，醫學古籍有註，葛根味道甘甜可口，性質比較溫涼，藥用價值主要包...
3 天前
Lenox Miyazaki - 盤點吃方便面的十大危害 - BabyHome 個人專頁
作為現代人最普遍選擇的壹種快餐，方便面的爭議很多，特別是對吃方便面的危害方面，各種說辭都有。專家指出，只要是快餐類的食物對人體都不健康，那麽吃方便面的危害都有哪些呢？ 1、易患感冒 因為高濃度食鹽能抑制呼吸道細胞的活性，抑制其抗病能力；同時還可減少唾液，使口腔內溶菌酶減少，增加病毒和病菌在上...
HiNet 新聞社群
女性患中風後果更嚴重？ 「偏頭痛」是關鍵預兆？ 美CDC：「5件事」別再做
4 天前
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