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2018年2月8日 · 1. 宗教餐包括回教餐、印度餐、猶太餐、素食印度餐、嚴格印度素食餐，由於不同的宗教對於飲食的限制都有所差異，因此空廚也會設計不同的宗教餐點，以盡可能滿足不同宗教的飲食需求。 2. 病理餐包括糖尿病飲食餐、低膽固醇／低脂肪餐、低熱量餐、無麩質餐、低乳糖餐、低鹽餐，乘客會因疾病或健康因素而有不同的飲食限制，只要於訂位時事先跟航空公司說明清楚餐點需求，大部分航空都會盡量滿足乘客需求。 即使是宗教餐，空廚也都會有準備 (圖／Air New Zealand) 3. 兒童餐有分兩歲到五歲的兒童，以及未能進食固體食物的嬰兒餐，航空公司一般也都會提供奶粉給乘客沖泡餵食嬰兒，部分航空公司更以小朋友喜愛的卡通特別設計餐盒，用餐完畢後也能讓乘客帶回去收藏。 4. 素食餐.
2022年5月17日 · 1. 足夠水份能幫助化痰，或吃較不刺激又容易下嚥的滑潤食物，例如木瓜牛奶、豆花、布丁、原味優格、蒸蛋（不要太鹹）、白煮蛋蛋白、橄欖油或苦茶油等。 2. 退燒止痛首用Depyritin。 （得百立寧、普拿疼，每天不要超過五顆，但它不具消炎作用，因此對喉嚨嚴重發炎者，celebrex 的效果可能更好，但每天不要超過兩顆。 3. 喉嚨嚴重發炎使用Celebrex（希樂葆）、Brown mixture （甘草止咳睡），可以止咳化痰。 (處方藥要經過醫師開立處方，一般民眾不可自行使用) 其訊息中再次提醒治癒感染Omicron的三大重點：1. 水分供應充足，2. 藥物使用無虞，3. 充分的營養補充。 如果無法自行處理的狀況，例如呼吸急促，就要趕快就醫。
2015年8月5日 · 1. 魯肉飯 Braised pork rice. 2. 牛肉麵 Beef noodles. 3. 蚵仔煎 Oyster omelet. 4. 珍珠奶茶 Bubble tea. 珍珠奶茶是最廣為人知的台灣美食。 (圖／墨刻編輯部) 5. 虱目魚 Milkfish. 6. 擔仔麵 Slack Season danzai noodles. 7. 生煎包 Pan-fried buns. 必吃的台灣美食「生煎包」。 (圖／景點家) 8. 割包 Gua bao. 9. 鐵蛋Iron egg. 10. 鳳梨酥 Pineapple cake. 11.甜不辣 Tian bu la (Taiwanese oden) 必吃的台灣美食「甜不辣」。
2023年12月21日 · 陽氣下降，陰氣旺盛導致氣場欠佳，又冬至有小過年的意涵，若在冬至陰氣旺盛會影響來年運途。 5.吃湯圓要雙數 冬至吃湯圓一定要雙數不可以是單數，若是單數代表形影孤單，來年容易孤獨寂寞；雙數代表能夠幸福圓滿，成雙成對，又可以添歲又添福。
2024年1月20日 · 1.切忌食生冷食物 大寒切記不可以吃冰冷食物，吃太多冰冷食物容易手腳冰冷，寒氣太重，也容易引發頭痛氣血不順。 2.大寒不宜過早外出 大寒天氣寒冷，一些長輩年紀大的人若太早出門，心血管收縮比較不舒服，當日需早起者建議要多穿衣服。 3.忌運勢動激烈
日本顛覆一般對吃巧克力會胖的想法，固力果LIBERA牛奶巧克力特別製作吃了不會胖的巧克力，添加了有效抑制脂肪和糖分吸收的食物纖維「難消化糊精」，首創巧克力產品中的機能性標示食品。
2023年11月21日 · 1.香蕉： 有些人在冬天容易心情不好，或者情緒較差，建議多吃香焦能讓身心保持愉悅，還能抗寒，增加熱量。 2.黑芝麻或黑豆： 有些人容易在冬天掉髮，因此若能在小雪入冬時多吃黑芝麻，黑米可以改善掉髮或脫髮，還可以幫助睡眠。 3.羊肉爐： 小雪天可多吃羊肉或者羊肉爐，能在冬天補足氣血，還能溫補身體，更能增強體力。 星座,生肖,財運,小雪,禁忌,小孟老師 11月22日是24節氣中的小雪，小雪以太陽過黃經240度為主、在這個時候氣候嚴寒、在一些山區開始逐步降雪，因此被稱為「小雪」。
