相關搜尋:
膽固醇,同時幫助控制體重。建議每週至少運動3.5小時,包括筋絡伸展運動、慢跑、快走、騎腳踏車、重量訓練等,都是不錯的運動。 4. 戒菸:研究顯示,戒菸後可增加血液中好的膽固醇,降低動脈硬化的機率。 不過,黃柏勳提醒,在門診遇到膽固醇
台灣大紀元
15 小時前
食力foodNEXT
除了「紅麴」能降膽固醇 中醫師教你11個針對「高膽固醇血症」的飲食建議!
3 天前
三立新聞網 setn.com via Yahoo奇摩新聞
狂吃菜還是便秘?1吃法錯很大!醫示警:害人更脹痛
7 分鐘前
中時電子報
一天可吃幾顆蛋?醫給答案 1種人注意 - 健康
1 天前
TVBS新聞網 via Yahoo奇摩新聞
一天到底能吃幾顆蛋?醫揭國外最新研究:養成「1習慣」爽吃
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞
希臘研究:長期遵從地中海飲食,真的可降低高血壓風險,而且能降低很多
2 天前
yam蕃薯藤新聞
地中海飲食能長壽的關鍵秘訣就在它! 研究發現:每天半茶匙「清除多餘膽固醇」 | 蕃新聞
地中海飲食一直以來都被視為是健康長壽的秘訣,而其中最重要的成分之一─橄欖油,更是廣受推崇。根據哈佛大
燕麥有助降膽固醇、改善心血管 這族群卻不適合吃!營養師曝「1關鍵原因」需小心 | 蕃新聞
燕麥的健康益處與食用注意事項 近年來,燕麥因其豐富的營養價值與健康益處,在台灣逐漸成為許多家庭的飲食
6 小時前
新研究揭示:腸道細菌如何團隊協作降低膽固醇
5 天前
三立新聞網
一天能吃幾顆蛋?新研究解答!醫:做1事就能安心享用
檢視全部